ання. p align="justify">. Стан психологічної підготовленості висококваліфікованих дзюдоїстів до змагання знаходиться на межі середнього і високого рівня готовності і коливається в межах 29,5-30,6 бала. При цьому велика частина спортсменів (75%) має середній рівень готовності. Виявлено достовірний зв'язок психологічної готовності дзюдоїстів до змагання з результативністю змагальної діяльності (r = 0,58), Р <0,05. Найбільш сильна зв'язок виявлено між результативністю змагальної діяльності та потребностно-мотиваційним компонентом готовності (r = 0,78). p align="justify">. Стан психологічної готовності дзюдоїстів на передзмагальному етапі фактично не змінюється і залишається протягом усього етапу підготовки на середньому рівні. На стан готовності дзюдоїстів до змагань впливають такі фактори: підтримка тренера на змаганні; конкретна постановка мети і завдань участі у змаганні; систематичний аналіз змагальних результатів. p align="justify">. Розроблено й експериментально обгрунтовано методику управління психологічною підготовкою дзюдоїстів до змагання, заснована на результатах поточного контролю стану психологічної підготовленості спортсменів у процесі підготовки до змагання. Впровадження методики в процесі підготовки дзюдоїстів до змагань дозволило добитися значного підвищення рівня психологічної підготовленості-з середнього (31,2 бала) до високого (40,5 бала). Це сприяло підвищенню коефіцієнта результативності змагальної діяльності дзюдоїстів з 0,36 до 0,53. p align="justify">. Розроблено індивідуалізовані програми управління предсоревновательной психологічною підготовкою дзюдоїстів на основі врахування індивідуально-психологічних особливостей особистості та характеру домінуючого типової поведінки спортсмена на змаганнях. Впровадження індивідуалізованих програм психологічної підготовки дзюдоїстів у процес безпосередньої підготовки до змагань сприяє створенню стану передстартової психологічної готовності спортсмена і підвищенню результативності змагальної діяльності. p align="justify">. Експериментально обгрунтована методична база дослідження стану передстартової психологічної підготовленості дзюдоїстів на етапі безпосередньої підготовки до змагань, що включає методики діагностики таких компонентів: потребностно-мотиваційного, рефлексивного, емоційного, сенсомоторного (рухового). p align="justify">. Розроблено шкали оцінки психологічної підготовленості дзюдоїстів високої кваліфікації, що дозволяють визначити ступінь готовності - неготовності спортсмена до змагання. Перевірка шкал в умовах педагогічного експерименту дозволяє говорити про їх надійності, прогностичності, інформативності. br/>
ПРАКТИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ
Проведені констатуючий і педагогічний експерименти з дослідження та формування психологічної підготовленості дзюдоїстів високої кваліфікації дозволяють рекомендувати тренерам наступне.
. Виявити індивідуально-психологічні особливості дзюдоїстів, характер поведінки їх на змаганнях, домінуюче передстартовий стан і фактори, що обумовлюють стан готовності до змагання. На цій основі розробляти індивідуалізовані варіанти психологічної підготовки спортсмена до змагання. p align="justify">. Для управління психологічною підготовкою спортсменів до змагання необхідно виявити оптимальні значення цього стану у кожного конкретного спортсмена. Для цього необхідно виявити стан психологічної готовності спортсмена протягом трьох-п'яти змагань і порівняти з результатами участі у змаганнях. p align="justify">. При виявленні стану психологічної готовності дзюдоїстів до змагання слід виявляти готовність в цілому, а також за наступними компонентами: потребностно-мотиваційному; емоційному; сенсомоторному, рефлексивного. Методики їх діагностики представлені в дисертації. p align="justify">. Виявлення стану психологічної підготовленості дзюдоїстів до змагання необхідно проводити на наступних етапах передзмагання: 1) на початку етапу підготовки; 2) після втягує микроцикла; 3) після ударного мікроциклу; 4) після відновного мікроциклу за день до змагання. Отримані результати використовуються для корекції стану психологічної готовності. p align="justify">. Формування потребностно-мотиваційного компонента готовності здійснюється за такими напрямами: аналіз виступів спортсменів на змаганнях; вдосконалення результативності як якості; формування адекватної самооцінки; підвищення змагальної мотивації; актуалізація мотивації досягнення успіху; задоволення актуальних потреб спортсменів. p align="justify">. Формування рефлексивного компонента готовності здійснюється за такими напрямами: адекватне планування змагальних цілей; збалансування домагань з можливостями спортсмена; інформування спортсменів про підготовленість майбутніх суперників; створення впевненості у своїх силах; активізація особистісної значущості майбутнього виступу на змаганні. p align="justify">. Формування емоційного компонента психологічної підготовленості перед...
