відсутності спеціальної роботи з формування умінь психорегуляції вони залишаються на колишньому рівні сформованості протягом усього педагогічного експерименту. p align="justify"> Аналіз динаміки сенсомоторного компонента психологічної готовності дзюдоїстів до змагань показав наступне. В експериментальній групі в процесі підготовки до кожного змаганню спостерігалося достовірне підвищення реєстрованих показників - дозованого теппінг-тесту (Р <0,01), який характеризує контроль рухів і відтворення заданого зусилля (Р <0,05), який характеризує почуття зусилля. Слід також зазначити таке. Здатність до контролю рухів (за теппінг-тесту) і відтворенню зусилля не розвивалася від одного змагання до іншого. У контрольній групі спостерігалося достовірне зміна тільки в дозованому теппінг-тесті в процесі підготовки до другого і третього змагань. p align="justify"> Аналіз динаміки рефлексивного компонента психологічної готовності дзюдоїстів до змагань показав наступне В експериментальній групі в процесі передзмагання до всіх трьох змагань спостерігалися достовірні позитивні зміни впевненості в своїх силах (Р <0,05), бажання брати участь у змаганнях (Р <0,05), суб'єктивна оцінка підготовленості спортсмена іншими (Р <0,05). Така складова рефлексивного компонента, як особиста значимість виступу на майбутньому змаганні в процесі підготовки до конкретного змагання фактично залишалася незмінною і мала середню ступінь виразності в межах (61-80 балів). Однак у процесі експерименту виявилися достовірні відмінності в особистої значущості виступу на конкретному змаганні. Те чи інше змагання має певну значимість для спортсмена залежно від тих цілей, які він ставить. Це положення має суттєве значення для тренера при підготовці конкретного спортсмена до змагання. Цілком можливо розбіжність тренера і спортсмена в значимості виступу його на змаганні. Така розбіжність неприпустимо. p align="justify"> У контрольній групі динаміка рефлексивного компонента в процесі передзмагання не змінювалася.
Таким чином, проведення педагогічного експерименту (триразового) з управління психологічною підготовкою дзюдоїстів високої кваліфікації до змагань на основі результатів поточного контролю показало можливість оптимізації передстартового стану кожного спортсмена (таблиця 3), що сприяє більш успішному виступу на змаганнях . Якщо до педагогічного експерименту результативність змагальної діяльності дзюдоїстів контрольної та експериментальної груп не розрізнялася і становила відповідно 0,34 і 0,36, після експерименту вона склала відповідно 0,37 і 0,53. br/>
Таблиця 3 Динаміка стану психологічної готовності дзюдоїстів на передзмагальному етапі (х В± m), бали
Етапи, мікроціклиКонтрольная группаЕксперіментальная группаР1-е змагання: 1) початок етапу 2) втягуючий 3) ударний 4) відновний Р між 1 і 4 2 - ге змагання: 1) початок етапу 2) втягуючий 3) ударний 4) відновний Р між 1 і 4 3 - є змагання: 1) початок етапу 2) втягуючий 3) ударний 4) відновний Р між 1 і 4 30,7 В± 0,9 28.4 В± 0,85 29,4 В± 0,93 31,4 В± 0,82> 0,05 31,3 В± 0,82 32,4 В± 0,86 30,4 В± 0,92 32,5 В± 0,74> 0,05 32,1 В± 0 , 91 30,3 В± 0,93 31,4 В± 0,87 32,6 В± 0,92> 0,05 31,2 В± 0,93 32,5 В± 0,94 35,3 В± 1,14 38 , 3 В± 1,24 <0,01 33,4 В± 1,34 37,7 В± 1,35 35,8 В± 1,55 39,4 В± 1,34 <0,01 36,7 В± 1, 35 37,3 В± 1,36 39,3 В± 1,4 40,5 В± 1,41 <0,05> 0,05 <0,05 <0,05 <0,01> 0 , 05 <0,05 <0,05 <0,01 <0,05 <0,01 <0,01 <0,01
ВИСНОВКИ
. Незважаючи на досягнуті успіхи у світовій та вітчизняній спортивній науці в області теорії спортивного тренування, у ряді видів спорту, в тому числі і в дзюдо, відсутні науково-методичні розробки, що дозволяють тренерам здійснювати науково-обгрунтовану индивидуализированную психологічну підготовку спортсменів до змагання, результатом якої було б створене у спортсмена оптимальне бойовий стан.
. Недостатністю сучасних теоретичних уявлень про підготовку висококваліфікованих спортсменів до змагання є занадто жорстка детермінація змісту підготовки спортсменів на передзмагальному етапі, його орієнтованість на зростання обсягів та інтенсивності тренувальних дій і недостатня орієнтація на результати поточного контролю передстартової психологічної готовності, що забезпечує результативність змагальної діяльності. p align="justify">. Існуюча практика підготовки дзюдоїстів високої кваліфікації до змагань потребує інтеграції сучасних положень теорії і методики спортивного тренування і спортивної психології в частині посилення індівідуалізірованності педагогічних впливів на психологічну підготовленість спортсменів. Индивидуализированность педагогічних впливів на психологічну підготовленість дзюдоїстів до змагань досягається виявленням сформованості складових компонентів психологічної готовності і розробкою індивідуалізованих програм управління психологічною підготовкою спортсменів та їх впровадження в процес передзмаг...
