ування, яку можна освоїти за наявною літературі або пройшовши відповідні курси. p align="justify">. Свідоме освоєння вправ і усвідомлене участь у зміні тих процесів, які пов'язані з розумовими діями. Читати швидко, засвоювати повно і глибоко прочитане без пізнання суті процесів самого читання неможливо, і тому методи, засновані тільки на використанні приладів, найчастіше мають обмежену ефективність. Вони тренують тільки слідчі фактори (рух очей, периферичні механізми мови і слуху) і чинять слабкий вплив на мозкові центри, керуючі процесами читання. Тому результати такого навчання поверхові й створений з їх допомогою нестійкий стереотип читання руйнується досить швидко. p align="justify">. Поступовість нарощування швидкості і придбання навичок, від легкого до важкого, від традиційного до нетрадиційного. Переходити до наступної вправи потрібно тільки тоді, коли стійко освоєні попередні. p align="justify">. Робоче місце, режим занять повинні бути добре організовані, що має на увазі виконання ряду вимог. p align="justify"> Робота повинна виконуватися в один і той же час.
Тривалість кожного заняття повинна становити годину-півтора.
Робоче місце має бути добре освітлено і не мати нічого зайвого.
Необхідно дотримуватися правил гігієни розумової праці.
Рекомендується читати не тільки в положенні сидячи, а й (переважно) в положенні стоячи, розміщуючи книгу на похилій поверхні.
Під час занять корисно робити невеликі перерви, давати відпочинок очам, виконувати легкі фізичні вправи.
Пам'ятайте про те, що спокійна, тиха музика створює сприятливі умови як для роботи, так і для відпочинку, а комплекс аутогенних вправ сприяє кращому освоєнню прийомів швидкого читання і зняттю виникають психічних навантажень.
7. Сім основних правил швидкого читання
Правило 1.
Текст будь труднощі треба читати один раз, не повертаючись очима назад, тобто читати без регресій. Звичайно, повернення до тексту необхідно для осмислення прочитаного і для розвитку своєї думки. Але тільки після першого читання без регресій. p align="justify"> Правило 2. Одна з причин, що спонукають нас до читання - це отримання інформації. Для цього бажано заздалегідь знати, що саме Ви шукаєте в кожному смисловому відрізку тексту. Для зручності можна скористатися інтегральним алгоритмом читання статті:
) заголовок;
) автор;
) джерело і його дані;
) проблема;
) витяг фактів для їх подальшого осмислення;
) особливості викладається, і критика;
) новизна.
Правило 3. Для осмислення прочитаного скористайтеся диференціальним алгоритмом читання. Він скла...
