решті, іноді зустрічаються діти, які не виявляють інтересу до уроків рухливих ігор, неохоче займаються, а у фізичному розвитку не відрізняються від більшості однокласників. Тут, насамперед, треба виявити причини подібні до ігор, дати окремі доручення з навчальної чи позакласній роботі. При індивідуальному підході до дітей треба обов'язково враховувати стан їхнього здоров'я.
Національні гри сприяють вирішенню освітніх, пізнавальних та оздоровчих завдань. Граючи учні швидше відпочивають, знімають втому після статистичних і розумових навантажень. В цілому ігри дозволяють вирішувати завдання навчання, виховання та оздоровлення школярів. Вони викликають в учнів інтерес до фізичної культури, сприяють розвитку потреби в русі. Правильно організована ігрова діяльність допомагає виховувати у дітей почуття товариства, взаємодопомоги, відповідальності, свідомої дисципліни, витримки, вміння визнавати свої помилки. Беру участь у спільної ігрової діяльності, школярі вчаться керувати своїм емоційним станом, правильно реагувати на успіх і невдачу, проявляти етичне ставлення до суперників і партнерам по команді. Швидко мінливі ігрові ситуації висувають високі вимоги до рівня розвитку психічних процесів. Немаловажне значення мають національні ігри для розвитку швидкості, сили, координації мислення.
Таке всебічний розвиток, особливо в шкільні роки, може стати головним стимулом для початок систематичних занятті спортом. Фізична культура, будучи одним з опорних ланок всебічного розвитку, сприяє накопиченню рухового досвіду, озброює школярів основами знанні про людину, про його фізичних можливостях і здібностях.
Глава 3. Дослідно-експериментальна робота з розвитку швидкісно-силових здібностей дітей середнього шкільного віку на заняттях легкої атлетики через рухливі ігри
Метою дослідження є вивчення використання вчителем фізкультури рухливих ігор як найбільш ефективного засобу розвитку швидкісно-силових здібностей дітей середнього шкільного віку.
Завдання дослідження:
. Вивчити рівень швидкісно-силових здібностей учнів середньої ланки.
. Розробити та провести систему уроків фізкультури з використанням рухомих і естафетних ігор в експериментальній групі.
. Зробити добірку різних рухливих ігор з метою розвитку швидкісно-силових здібностей.
З метою вирішення поставлених завдань нами використовувалися наступні методи:
. Тестування
. Спостереження.
. Аналіз уроків вчителя фізкультури.
. Бесіда з учнями та вчителями фізкультури.
Базою досліджень є ЗОШ № 42 міста Шім'ї. У дослідженні взяли участь учні 7 «А» і 7 «Б» класів по 12 осіб (6 дівчаток і 6 хлопчиків) від кожного класу. 7 «А» клас є контрольною групою, 7 «Б» клас є експериментальною групою. Всього взяли участь в експерименті 24 учнів.
Дослідження складається з трьох етапів:
етап - констатуючий експеримент з метою вивчення початкового рівня розвитку швидкісно-силових здібностей.
етап - формуючий експеримент з метою розвитку в експериментальній групі швидкісно-силових здібностей за допомогою використання на уроках фізкультури рухливих ігор.
етап - контрольний експеримент метою, якого є виявлення ефективності проведеної нами дослідно - експериментальної роботи.
Тест. Мета: призначений для вимірювання в порівнянних величинах індивідуально-психологічних властивостей особистості, а також знань, умінь і навичок.
Легкоатлетичний тест полягає в наступному: на початку експерименту діти повинні здати легкоатлетичний тест, в який входять: метання набивного м'яча з положення сидячи двома руками з-за голови, стрибки на скакалці за 1 хвилину, стрибок у довжину з розбігу, підйом тулуба з положення лежачи за 1 хвилину.
На першому занятті легкої атлетики нами проведений попередній контроль показників в наступних вправах: метання набивного м'яча з-за голови двома руками на дальність, стрибки на скакалці на час - 1 хвилина, стрибок у довжину з розбігу, підйом тулуба з положення лежачи на час - 1 хвилина.
Нами складені діаграми, на яких відображені результати дослідження.
Діаграма 1. Стрибок у довжину з розбігу
Діаграма 2. Стрибки на скакалці за 1 хв. (будь-яким способом)
Діаграма 3. Підйом тулуба з положення лежачи на час - 1 хвилина
Діаграма 4. Загальний рівень розвитку швидкісно-силових здібностей на Експериментальне
Учні з високим рівнем ...
