стиках людини. Цінність цих даних незмірно зростає в поєднанні з даними про функціональний стан організму. Тому їх слід розглядати спільно.
Під фізичним розвитком розуміється комплекс морфофункціонних показників, які визначають фізичну працездатність і рівень вікового біологічного розвитку індивідуума в момент обстеження. Фізичний розвиток відображає процеси росту і розвитку організму на окремих етапах постнатального онтогенезу.
Індивідуальні морфофункціональні особливості організму є проявом генотипу, успадкованого від батьків. Під впливом факторів зовнішнього середовища генотип перетвориться в фенотип. Фенотип змінюється протягом усього життя, відображаючи вікову динаміку фізичного розвитку. Відомо, що вплив генетичної програми і факторів зовнішнього середовища на фізичний розвиток неоднаково в різні вікові періоди. Вплив соціально-економічних умов життя та інших факторів зовнішнього середовища найбільш виражено в так звані сенситивні (чутливі) вікові періоди, коли інтенсивно протікають процеси росту і розвитку (грудний, підлітковий, юнацький вік) або процеси інволюції (літній і старечий вік).
Тотальні розміри тіла залежать від його довжини і маси, окружності грудної клітки. Пропорції тіла визначаються співвідношенням розмірів тулуба, кінцівок і їх сегментів [41, с. 149].
Під статурою розуміють розміри, форми, пропорції та особливості взаємного розташування частин тіла, а також особливості розвитку кісткової, жирової і м'язової тканин.
Особливості фізичного розвитку і статури людини значною мірою залежать від його конституції. Конституція - це сукупність функціональних і морфологічних особливостей організму, що склалися на основі спадкових і набутих властивостей, які визначають своєрідність реакції організму на зовнішні і внутрішні подразники. З факторів зовнішнього середовища, під впливом яких складаються конституціональні особливості (соціально-економічних умов, харчування, перенесених хвороб, занять фізичною культурою і спортом), істотне значення мають заняття фізичною культурою і спортом, особливо в дитячому, підлітковому та юнацькому віці [40, с. 74].
Конституція, як узагальнена морфофункціональна характеристика індивідуума, відображає особливості не тільки статури, але також психічної діяльності, метаболізму і функціонування вегетативних систем, адаптаційних, компенсаторних і патологічних реакцій людини.
У нашій країні в медичній практиці застосовується схема конституційних типів М.В. Черноруцкому. При цьому виділяються наступні три типи:
) нормостенический тип, що характеризується пропорційними розмірами тіла і гармонійним розвитком кістково-м'язової системи;
) астенічний тип, який відрізняється струнким тілом, слабким розвитком м'язової системи, переважанням (порівняно з нормостенічним) поздовжніх розмірів тіла і розмірів грудної клітки над розмірами живота; довжини кінцівок - над довжиною тулуба;
) гиперстенический тип, що відрізняється від нормостенического хорошою вгодованістю, довгим тулубом і короткими кінцівками, відносним переважанням поперечних розмірів тіла, розмірів живота над розмірами грудної клітки.
Процес фізичного розвитку дитини протікає нерівномірно. Про це, зокрема, свідчить різна інтенсивність річного приросту дліннотних, широтних, обхоплювальної розмірів і маси тіла в окремі періоди дитинства. Максимальний приріст цих показників спостерігається в перший рік життя і під час статевого дозрівання. Статеві відмінності у фізичному розвитку виявляються вже при народженні і зберігаються протягом усього життя. До 10 років середні показники фізичного розвитку більше у хлопчиків, в 10-13 років - у дівчаток, починаючи з 14 років, хлопчики-підлітки мають великі середні величини тотальних розмірів і маси тіла, силу окремих груп м'язів у порівнянні з дівчатками перевесницями.
Показники фізичного розвитку у дорослих людей залежать від режиму рухової активності, характеру харчування, віку. Чоловіки, як правило, мають більш високі показники фізичного розвитку, ніж жінки, відрізняються від них особливостями статури.
При старінні морфофункціональні показники фізичного розвитку істотно змінюються: відбувається атрофія м'язової тканини, збільшується відкладення підшкірного жиру, знижується сила окремих груп м'язів і т. д.
Здоров'я є важливою умовою гармонійного фізичного розвитку і високої працездатності. Відомо, що хронічні захворювання нерідко є причиною різних порушень фізичного розвитку, особливо у дітей та підлітків: ретардації, зменшення тотальних розмірів тіла, фізичної працездатності, дефектів опорно-рухового апарату (порушення постави, форми грудної клітки, ніг і стоп). Є переконливі дані про те, що сприятливі ...
