новному безперервні методи; Інші види спорту: плавання, ковзани - почти цілорічно - інтервальні, что обумовлено спеціфікою использование для Тренування спортивних споруд.
СИЛОВІ вправо, вікорістовувані в тренуванні спортсменів у ціклічніх видах, что вімагають проявити вітрівалості, слід розглядаті як засоби інтенсіфікації роботи м язової системи в спеціфічному Рухів режімі, ефективна спріяє процесса адаптації до цього режиму и підвіщенню двох Головня властівостей силових и окіслювальніх можливіть м язової тканини.
У багаторічному плануванні з ВІКОМ и стажем Силова витривалість становится все більш спеціфічною, з орієнтацією НЕ Стільки на Збільшення показніків сили, скільки на реалізацію силового потенціалу в Русі на змагальній швідкості.
Список використаної літератури
1. Абатуров Р.А. Співвідношення тренувальних навантажень різної інтенсивності у лижників-гонщиків в підготовчому періоді: Автореф. дисс. канд. пед. наук.- М., 2012. - 13 с.
. Абатуров Р.А., Огольцов І.Г. Планування тренувального навантаження в підготовчому періоді//Лижний спорт.- 1983. -Вип. 1. -С. 35.
. Аулік І.В. Визначення фізичної працездатності в клініці і спорті.-М .: Медицина, 1979. - С. 122-127
. Ашмарин В.А. Теорія і методика педагогічних досліджень у фізичному вихованні.- М .: Фізкультура і спорт, 2008. - 223 с.
. Біатлон. Програма для дитячо-юнацьких спортивних шкіл, спеціалізованих дитячо-юнацьких шкіл олімпійського резерву та шкіл вищої спортивної майстерності.-М .: Головне спортивно-методичне управління, 1987. - с.
. Верхошанский Ю.В. Основи спеціальної фізичної підготовки.- М .: Фізкультура і спорт, 1988. - 333 с.
. Гілязов Р.Г. Особливості розвитку сили і витривалості лижників-гонщиків в структурі багаторічної тренування//Лижний спорт.- 1984. -Вип. 2. -С18-20.
. Докучаєв В.П. Стрілецька підготовка біатлоністів в цілорічної тренуванні: Автореф. дисс.... Канд. пед. наук.- Л., 1985. - 21 с.
. Кінлі В.А. Біатлон.- К .: Здоров'я, 2007. - 128 с.
. Дунаєв К..С., Савицький І.І. Залежність спортивно-технічного результату від швидкості бігу і влучності стрільби в біатлоні/УТеорія і практика физич. культури.- 1980. -№ 12. - С.53-54.
. Дунаєв К.С. Розвиток силової витривалості у біатлоністів: Автореф. дисс.... Канд. пед. наук.-Л., 1979. - 18 с.
12. Євсєєв Ю.І. Фізична культура lt; # justify gt; 13. Жуковська В.М., Мучник І.Б. Факторний аналіз в соціально-економічних дослідженнях.- М .: Статистика, 1976. -С.83-85, 143.
. Маматов В.Ф. Особливості методики тренування юних біатлоністів старших розрядів у підготовчому періоді: Авотореф. дисс.... Канд. пед. наук.-М., 1981. - 17 с.
. Манжосов В.Н. Тренування лижників-гонщиків.-М .: Фізкультура і спорт, 1985. - 96 с.
. Матвєєв Л.П. Загальна теорія спорту. Підручник для завершального рівня вищої фізкультурної освіти.- М .: Фізкультура і спорт, 1997. - 304 с.
. Матвєєв Л.П. Теорія і методика фізичної культури.- М .: Фізкультура і спорт, 2009. - 543 с.
. Міхальов В.І. Планування інтенсивності навантаження при застосуванні різних тренувальних засобів лижників-гонщиків в підготовчому періоді: Автореф. дисс.... Канд. пед. наук.-М., 1982. - 19 с.
. Міхонін А.А. Дослідження локальної силової витривалості й методику її розвитку у лижників-гонщиків старших розрядів: Автореф. дисс.... Канд. пед. наук.-Л., 1981.
. Набатникова М.Я. Спеціальна витривалість спортсмена.-М .: Фізкультура і спорт, 1972. - 259 с.
. Набатникова М.Я. Проблема вдосконалення спеціальної витривалості спортсмена при циклічній роботі субмаксимальної і великої потужності: Автореф. дисс.... Докт. пед. наук.-М., 1974. - 52 с.
. Озолін Н.Г. Про компоненти спортивної підготовленості//Теорія і практика физич. культури.- 2010. -№ 4. - С.46-49.
. Платонов В.Н. Загальна теорія підготовки спортсменів в олімпійському спорті.- Київ: «Олімпійська література», 1997. - 583 с.
. Платонов В.Н. Підготовка висококваліфікованих спортсменів.- М .: Фізкультура і спорт, 1986. - 285 с.
. Попов Ю.А. Топографія силової витривалості м'язів людини/Теорія і практика физич. культури.- 1986. -№ 2. -С. 32-33.
. Програмування та організація тренувального процесу.- М .: Фізкультура і спорт, 2012. - 176 с.
. Раменський Г.М., Раменская Т.І. Специфіка відновних процесів ...
