ення проводилося протягом 3 місяців, а цього часу недостатньо для значного розвитку сили.
Але так, як зрушення в розвитку сили відбулися, то можна свідчити, що запропонована методика Карасьова А.В., застосовувана в основній групі справила позитивний вплив на рівень фізичної підготовленості дітей.
Так само проводилися контрольні тести і в контрольній групі юнаків, після чого були отримані наступні дані: 11,87 ± 0,87 (р lt; 0,01); 27,37 ± 0,65 (р lt; 0,01); 32 ± 0,98 (р lt; 0,01); 27,12 ± 0,74 (р lt; 0,01). ). На жаль у цієї групи показники фізичної підготовленості сильно не змінилися і залишилися на середньому рівні розвитку сили.
На початковому етапі дослідження основної та контрольної групи дівчат, були так само проведені тести фізичної підготовленості, які склали відповідно 18,75 ± 0,81 і 17,5 ± 0,98; 18,75 ± 0,95 і 19,37 ± 0,92; 16,62 ± 0,94 і 17,12 ± 0,97; 19,12 ± 0,54 і 18,75 ± 0,99, що так само свідчить про майже однаковому рівні фізичної підготовленості дівчат. Якщо отримані результати зіставити з показниками рівня фізичної підготовленості учнів, які притаманні цій віковій групі по таблиці Ю.Н.Вавілову, то можна сказати, що фізична підготовленість учнів так само знаходиться на недостатньому рівні розвитку силових здібностей.
Після 3 місяців занять за даною методикою так само було проведено тестування розвитку силових здібностей у контрольній групі, з чого слідують наступні показники: 24,12 ± 0,44 (р lt; 0,01); 24,62 ± 0,73 (р lt; 0,01); 24 ± 0,90 (р lt; 0,01); 24,75 ± 0,45 (р lt; 0,01), що вказує на поліпшення і позитивна зміна у розвитку силових здібностей школярів.
Таблиця 2.6 Показники тесту фізичної підготовленості у дівчат 15 - 16 років на початковому і заключному етапах дослідження, (х ± Sx).
ПоказателіГруппи: Основна; контрольнаяЕтапи ісследованіяР Оцінка достовірності разлічійНачальний етапЗаключітельний етапПодтягіваніе на перекладині, к-ть разОсновная18,75 ± 0,8124,12 ± 0,44 lt; 0,01Контрольная17,5 ± 0,9818,75 ± 0,95 gt; 0,05Р gt; 0,05 lt ; 0,01Под'ем тулуба в положенні лежачи на спині за 30 сек., кол-во разОсновная18,75 ± 0,9524,62 ± 0,73 lt; 0,01Контрольная19,37 ± 0,9220,75 ± 0,94 gt; 0, 05Р gt; 0,05 lt; 0,01Сгібаніе та розгинання рук в упорі лёжаОсновная16,62 ± 0,9422 ± 0,90 lt; 0,01Контрольная17,12 ± 0,9718,12 ± 0,97 gt; 0,05Р gt; 0,05 lt; 0,01Пріседаніе за 30сек. кол-во разОсновная19,12 ± 0,5424,75 ± 0,45 lt; 0,01Контрольная18,75 ± 0,9920 ± 0,96 gt; 0,05Р gt; 0,05 lt; 0,01
Аналізуючи отримані дані приходимо до висновку, що фізична підготовленість під впливом фізичних вправ наблизилася до високого рівня розвитку, але не досягла його, так як на дослідження було відведено 3 місяці, якого було не достатньо для значного розвитку сили.
У підсумку очевидно, що запропонована методика Карасьова А.В., застосовувана в основній групі справила позитивний вплив на рівень фізичної підготовленості дітей.
За допомогою контрольних тестів які були застосовані до контрольної групи в кінці дослідження ми отримали наступні показники розвитку силових здібностей: 18,75 ± 0,95; 20,75 ± 0,94; 18,12 ± 0,97; 20 ± 0,96. Дані значення свідчать про те, що значних змін за період дослідження не відбулося, отже, рівень розвитку сили залишився на колишньому рівні.
Незначні зміни показників розвитку силових здібностей у контрольних групах хлопчиків і дівчат пояснюється тим, що освітня програма не приділяє значної уваги розвитку сили, що значно позначається на здоров'ї нинішніх школярів та молоді, чому слід приділити особливу увагу.
У процесі проведення дослідження було встановлено, що під впливом фізичних вправ відбулися деякі зрушення у фізичному розвитку учнів. На початковому етапі дослідження проводилися антропометричні дослідження розвитку юнаків та дівчат контрольної та основної групи, після якого нами було встановлено, що фізичний розвиток дітей перебуває на однаковому рівні і відповідає їх віковому рівню. Так дослідження проводилося протягом 3 місяців, то під впливом фізкультурно-масових заходів, які застосовувалися в основній групі, значних змін у антропометрії школярів не відбулося. Але на заключному етапі дослідження нами була виявлена ??позитивна тенденція до поліпшення фізичного розвитку юнаків та дівчат.
Дані показники свідчать про те, що методика Карасьова А.В., яку ми обрали для дослідження, робить позитивний вплив на всебічний розвиток організму дітей шкільного віку. На мою думку, отримані дані вказують на покращення фізичних та антропометричних показників під впливом фізкультурно - масових заходів.
Так само у школярів основної групи було зафіксовано достовірне (р lt; 0,01) поліпшення розвитку силових здібностей. У ход...
