не переносити до місця занять лопати і граблі вістрям і зубами вгору;
за розпорядженням вчителя прибрати сторонні предмети з бігової доріжки, ями для стрибків і т.д.;
по команді вчителя стати в стрій для загальної побудови.
3. Вимоги безпеки під час занять
БЕГ Учень повинен:
при груповому старті на короткі дистанції бігти по своїй доріжці;
під час бігу дивитися на свою доріжку;
після виконання бігових вправ пробігати по інерції 5-15 м, щоб біжить ззаду мав можливість закінчити вправу;
повертатися на старт по крайней доріжці, при старті на дистанції не ставити підніжки, не затримувати суперників руками;
в бігу на довгі дистанції обганяти біжать з правого боку;
при бігу по пересіченій місцевості виконувати завдання по трасі або маршрутом, позначеному вчителем;
виконувати разминочний біг по крайней доріжці.
Організація проведення змагань при бігу на 400м в умовах загальноосвітнього закладу
Хронометристи
До суддівства змагань в якості суддів-хронометристів повинні, як правило, залучатися судді, які входять до складу комісії суддів-хронометристів.
Судді-хронометристи визначають час проходження дистанції учасниками змагань з бігу і ходьбі.
Кожен суддя-хронометрист може визначати час одного або двох учасників (працюючи з одним або двома секундомірами). У бігу на середні і довгі дистанції і в ходьбі судді-хронометристу може бути доручена фіксація часу подолання спортсменами окремих відрізків. У бігу на дистанціях від 800 м до 2000 м - по 400 м, від 3000 м до 10 000 м - по 1000 м, понад 10 000 м - по 5000 м.
При проведенні змагань на стадіоні судді-хронометристи розміщуються на продовженні лінії фінішу, з протилежного від суддів на фініші боку, на суддівській вишці, передній край якої повинен по можливості знаходитися не ближче 5 м від найближчої фінішної стійки або поруч з суддями на фініші в суддівській ложі на трибуні стадіону. Вони займають місця в порядку прийнятих ними на фініші бігунів; приймаючі першого займають верхні місця. p align="justify"> Секундоміри пускаються в момент появи вогню або диму з пістолета чи в момент початку руху прапора і зупиняються в момент торкання тулуба учасника уявної площини фінішу.
Судді-хронометристи здають суддівські записки з показанням свого секундоміра (без обговорення показання з іншими суддями-хронометрис...
