ком (бігом) - маршВ» Для зупинки ладу в певному місці: В«Направляючий - на місціВ» За цією командою направляючий виконує крок на місці, решта продовжують рухатися вперед до дистанції в один крок. Для того щоб зупинити займаються в розімкнутому строю, подається команда: В«Дистанція 2 - 3 - 4 кроки. Клас - на місці В»
Для відновлення руху вперед при ходьбі на місці подається команда "ПрямоВ». Для досягнення більшої узгодженості рухів може бути використана попередня команда В«Клас - прямоВ» Для зміни швидкості, темпу і ритму пересування використовуються команди: В«Ширше крокВ», В«Коротше крокВ», В«Частіше крокВ», «гдшеВ», В«Повний крокВ». Виконавча команда подається під ліву ногу. Для забезпечення більшої узгодженості в діях учнів вчитель підрахунком задає потрібний темп і ритм виконання. p align="justify"> На навчальних заняттях з гімнастики, під час масових спортивно-показових виступів, свят застосовуються різні види фігурної марширування. Обхід - пересування уздовж кордонів залу, виконується по команді: « обхід ліворуч (праворуч) кроком - маршВ». Виконавча команда подається в момент, коли направляючий підходить до кордону в будь-якій точці залу. Діагональ - пересування по діагоналі залу, майданчика виконується по команді: В«По діагоналі - маршВ» Виконавча команда подається на одному з кутів залу. Протихід - рух колони за напрямних у протилежному напрямку, виконується по команді: В«протихід ліворуч (праворуч) - маршВ». Змійка - ряд протихід, виконаних один за іншим. Величина В«змійкиВ» визначається за першою протихід. За цією командою направляючий просувається В«змійкоюВ» до нової команди вчителя. Коло - рух займаються по колу виконується по команді: В«Направо (наліво) за великим (середньому, малому) колу - марш! У процесі просування вчитель може додатково вказувати дистанцію між займаються. Схрещення - фігура, утворена в результаті перетину руху двох колон в одній з точок залу. При схрещенні учні проходять по черзі певну точку залу, не порушуючи при цьому темпу і ритму пересування. Для виконання схрещення подається команда: В«Через центр (або іншу точку залу) зі схрещенням - маршВ». Петля за формою може бути відкритою і закритою, виконується в будь-якому напрямку (поперечному, поздовжньому і косому). Для виконання подається команда: В«Наліво (направо) відкритої петлею - маршВ» і т.д. [3, с. 94]
Для раціонального розміщення займаються у спортивному залі або на майданчику застосовуються розмикання і змикання ладу. Розмикання - дії учнів, пов'язані зі збільшенням інтервалу і дистанції. Змикання - ущільнення разомкнутого ладу. p align="justify"> Розсування приставними кроками по фронту з колони по три виконується по команді: В«Клас, від середини на два (три) кроку приставними кроками розімкнітьВ» Після виконавчої команди В«розімкнітьВ» вчитель починає підрахунок до чотирьох при розмиканні на два кроки, до шести - при розмиканні на три кроки. Змикання приставними крокам...
