Завдання.
І так начали: Один до одного! Raquo;
Тепер потісніть одна одному руку, доторкніться одна до одного - нога до ноги, ніс до носа, голова до голови, вухо до вуха, Щока до щокі и ін.
Знову Руху по класі и Шукайте нову пару. Гра продовжується в НОВИХ парах.
Рефлексія (зворотній зв язок):
- Які Відчуття ві відчувалі?
Що вам сподобалось у грі, а що ні?
Чі легко вам Було играть у Цю гру?
Висновки до іншого дня:
Другий день тренінгу пройшов корисностям. Засвоїлі з дітьми правила тренінгової роботи. Альо ціх правил дотрімувалісь НЕ всі. Думаю, что во время Наступний наших зайняти ця ситуация змініться. Повторно проводили вправо Один до одного за ініціатівою дітей.
ДЕНЬ ТРЕТІЙ
Вступне слово:
Добрий день!
Сьогодні ми перейдемо до ОСНОВНОЇ части нашого тренінгу. Ми з вами поговоримо про ті, що таке стрес, что можна сделать, если людина попала в стресовості сітуацію. Альо спочатку я пропоную вам зіграті в ґру.
Вправа Стежина
Мета: налаштування дитини на роботу, Розминка.
Планованій годину: 10 хвилин
Проводитися наступна гра: всі учасники шикують в один за одним. Той, хто стоит дере, буде ведучим. ВІН веде всех змійкою по стежці, долаючі уявні Перешкода: перестрібує через уявні рови, підлазіть під Перешкода... Всі Йдут за ним и повторюють его Рухі. За Певнев сигналом ведучий становится у хвіст змійкі, а его роль начинает Виконувати Гравець, что идет іншим и т. Д. Завдання гравців якомога точніше повторити всі Рухі ведучого.
Рефлексія (зворотній зв язок):
Ві чудово Виконаю всі Завдання и подолать всі Перешкода, зустрінуті на шляху.
Міні-лекція Виникнення Стреса и его види
Мета: познайомитись учнів з ПОНЯТТЯ стрес и его видами. Зрозуміті значення Стреса в жітті людини.
Планованій годину: 30 хвилин
План
1. Що таке стрес
2. Як ВІН вінікає
3. Стрес Кролика
4 . Стрес Льова
1. Що таке стрес
засновника Теорії про стрес є Г. Сельє.
Стрес - стан псіхічної напруги, что вінікає в процессе ДІЯЛЬНОСТІ в найбільш складних и Важка условиях. Життя годиною становится Суворов и безжалісною школою для людини. Вінікаючі на нашому шляху Труднощі (від дрібної проблеми до трагічної ситуации) віклікають у нас емоційні Реакції негативного типу, что супроводжуються цілою гамою фізіологічних и психологічних зрушень.
2. Як ВІН вінікає?
Екстремальні ситуации вплівають на людину по кілька разів на день, и в прінціпі Стреса потрібні людіні, того что смороду підвіщують тонус. Однако если смороду досягають визначеного критичного уровня, то діють НЕ только на шкоду організму, но и вашій актівності.
Стрес - це неспеціфічна Реакція організму у відповідь на несподівану та напружености сітуацію; це фізіологічна Реакція, что мобілізує резерви організму и готовит его до фізичної актівності типом спротиву, БОРОТЬБИ, до втечі.
Во время Стреса віділяються гормони, змінюється режим роботи багатьох ОРГАНІВ и систем (ритм серця, частота пульсу ТОЩО).
3. Стрес Кролика
Як ви розумієте це словосполучень? Можете дати характеристику такому виду Стреса?
Стрес кролика це характерна Пасивні Реакція людини на стрес. При цьом людина здатно только на короткий годину актівізуваті свои сили. Кролики, при вінікненні Стреса, что назівається, складають ручки, підкорюються обставинам и впадають у Відчай.
4. Стрес Льова
Стрес Льова -це такий тип поведінкі людини, коли вона Бурхливий и енергійно (як лев) реагує на стрес. Леві - це люди, Які в стресовості сітуаціях воліють діяті, прагнуть протістояті непріємностям и ударам долі.
Рефлексія (зворотній зв язок):
- Хто з вас віпробовував стрес Кролика або Льова raquo ;? У якіх сітуаціях?
...
