егкої атлетики в середній школі ефективно для виховання фізичних якостей. Використовувати їх необхідно комплексно і регулярно, але слід зазначити, що перетворювати уроки фізичної культури тільки в ігри неприпустимо; потрібно вміло комбінувати гру з іншими видами діяльності на уроці фізичної культури.
Результати дослідження перенесені в таблицю (додаток 1).
Нами складені діаграми.
Діаграма 5. Загальний рівень розвитку швидкісно-силових здібностей контрольної групи
Діаграма 6. Загальний рівень розвитку швидкісно-силових здібностей експериментальної групи
І так після формуючого експерименту в експериментальній групі показники високого рівня розвитку підвищилися на 11% і становлять 56%. Середній рівень розвитку також підвищився і становить 54%. Низький рівень розвитку знизився на 13% і становить 0%. Результати контрольної групи, де формуючий експеримент не проводився, залишилися колишніми. Такі результати говорять про ефективність використання рухливих ігор на уроках фізкультури. Завдяки використанню рухливих ігор на уроках фізичної культури учні захопилися легкою атлетикою, стали частіше відвідувати шкільну спортивну секцію.
У роботі розкрита (показана) методика розвитку швидкісно-силових здібностей дітей середнього шкільного віку на заняттях легкої атлетики через рухливі ігри.
Метою даної роботи є експериментальним шляхом перевірити те, що рухливі ігри найбільш ефективний засіб розвиток швидкісно-силових здібностей у дітей. У нашому дослідженні ми отримали наступні результати, які говорять про те, що рівень швидкісно-силових здібностей можна підвищити за допомогою проведення рухливих ігор на уроках легкої атлетики.
За допомогою рухливих ігор розвиваються різноманітні рухові якості, перш все швидкість і спритність. Одночасно закріплюються й удосконалюються рухові навички. Руки стають гнучкими, пластичними.
Під час гри вдається включити всіх учнів у колективну діяльність, допомогти зайняти належне місце серед своїх ровесників. У рухливих іграх є завжди переможені і переможці. Дуже важливо навчити дітей не хвалитися, якщо вони виграють, і навпаки, якщо - поразка - не впадати у відчай. Бути доброзичливими.
Експериментально було доведено, що використання вчителем на уроках фізкультури рухливих ігор сприяє розвитку швидкісно-силових здібностей дітей середнього шкільного віку. Висунута нами гіпотеза підтверджена.
Висновок
Рухливі ігри є одним з найпоширеніших засобів фізичного виховання і являють собою свідому, активну й ініціативну діяльність займаються, спрямовану на досягнення умовної мети, добровільно встановленої граючими. Ігри відрізняються великою емоційністю, оскільки в них завжди є широкі можливості для прояву особистих якостей та ініціативи.
Велико значення ігор у розвитку властивостей спритності, швидкості, швидкості, у вдосконаленні рухової здібності, у розвитку спритності і винахідливості.
Доцільність планування включення національних ігор, насамперед, спирається на матеріальну базу школи на облік індивідуальних особливостей дітей, на виховання підростаючого покоління на національних традиціях казахського народу. Ефективність проведення уроку по казахським національним іграм в першу чергу залежить від методики організації провидіння уроку, наскільки вчитель буде втілювати намічений план, застосовувати найбільш раціональні форми організації навчального процесу та методичні прийоми.
Майже у всіх національних іграх, використовуваних учителем на уроках фізичної культури. Бере участь весь клас або більшість присутніх. Ігри включають учнів в активні дії, що значно підвищує фізичне навантаження на уроці. Виходячи з цього, ігри застосовують для підвищення моторної щільності уроку.
Метою даної роботи є експериментальним шляхом перевірити те, що рухливі ігри найбільш ефективний засіб розвиток швидкісно-силових здібностей у дітей. У нашому дослідженні ми довели те, що рівень швидкісно-силових здібностей можна підвищити за допомогою проведення рухливих ігор на уроках легкої атлетики. За допомогою рухливих ігор розвиваються різноманітні рухові якості, перш все швидкість і спритність. Одночасно закріплюються й удосконалюються рухові навички. Руки стають гнучкими, пластичними.
Під час гри вдається включити всіх учнів у колективну діяльність, допомогти зайняти належне місце серед своїх ровесників. У рухливих іграх є завжди переможені і переможці. Дуже важливо навчити дітей не хвалитися, якщо вони виграють, і навпаки, якщо - поразка - не впадати у відчай. Бути доброзичливими.
Результати нашого експ...
