ного виду діяльності на інший. Не можна пропонувати дітям подовжені пробіжки, ігри великої рухливості, що викликають фізичне напруження і втому. Але не слід захоплюватися і дуже спокійними іграми, особливо пов'язаними з довгим сидінням, оскільки це викликає переохолодження організму, особливо ослабленого. Слід пам'ятати про індивідуальний підхід до дошкільнятам при проведенні повітряних ванн. Негативна реакція на роздягання, плаксивість, локальне або загальне збліднення, синюшність шкіри є приводом для припинення повітряних ванн. Крім повітряних ванн може застосуються контрастне обливання стоп, рук і тіла щадним методом (температура води 38 - 28 - 38 про C). Він вважається найбільш сприятливим для ослаблених дітей. Разом з тим подовжується час адаптації ослаблених дітей до водних процедур. Деяким дітям загартовування обмежується полосканням порожнини рота і горла кип'яченою водою кімнатної температури, іноді кип'ячена вода може замінюватися настоєм трав: ромашки, шавлії, звіробою. Температура води для пиття дітям рековалесцентам призначається на 5 про С вище, ніж до хвороби.
У комплексі оздоровлення ослаблених дітей особливе місце займають фізіотерапевтичні методи профілактики: загальне ультрафіолетове опромінення, інгаляція травами, прийом кисневого коктейлю. Вони підвищують загальну і місцеву опірність організму, надають бактерицидну дію. p align="justify"> Існує безліч різних методик, порад, прийомів за індивідуально-диференційованого розвитку і на основі цього можна навести таблицю за рекомендаціями, які можна використовувати при плануванні змісту роботи з дітьми на фізкультурних заняттях.
Таблиця № 3 Рекомендації при підборі вправ для дітей з різними захворюваннями
Проблеми зі здоровьемРекомендуетсяНежелательноНарушения осанкіКонтроль постави у стінки, з присіданнями; ІП лежачи на спині, животі, упор на колінах, рачки; вправи в рівновазі, на координацію; рухливі ігри з тренуванням правильно постави (В«Павук і мухи В») Вправи наВ« скручування В», обмежується швидкісний біг, вправи з ІПВ« сидячи В», стрибки; вправи на підвищення мобільності хребта і растяжкуПлоскостопиеБосохождение, координуючі вправи, вправи з масажерами, роликовими дошками, ходьба по нерівній поверхні і пр.; плавання; спеціальні види ходьби - на п'ятах, зовнішньому краї стопи. Шкарпетках і пр.; вправи з загарбання предметів пальцями ніг; масаж стопДлітельний повільний біг, спригіванія; обмеження в окремих видах ходьби і стрибків (за рекомендацією лікаря), ходьба на внутрішній стороні стопЗаболеванія органів диханіяУпражненія на орієнтування повного дихання з подовженим вдихів, звукова гімнастика; вправи для верхнього плечового пояса, ходьба, біг; рухливі ігри великої та середньої рухливості; вправи з обтяженням, сопротівленіемСложно - коорд...
