доцільно проводити в два етапи - на мілководді і на глибокій воді.
.1 Організація і проведення занять на мілководді (молодша та середня групи)
Молодша група
У молодшій групі навчання плаванню починається з ознайомлення дитини з водою і її властивостями: щільністю, в'язкістю, прозорістю. Тривалість ознайомлювального періоду визначається можливістю дитини безбоязно і впевнено за допомогою дорослого або самостійно пересуватися по дну, здійснювати прості дії, грати.
На думку Т.І. Осокиной, до кінця навчального року діти молодшої групи у воді повинні вміти: дістати з дна іграшку, занурюючись у воду з відкритими очима; зробити видих у воду (5-6 разів); ковзати на грудях (2-3 рази); виконувати вправу «поплавок» (2 рази); за допомогою дорослого лежати на спині (2 рази). При такому підході вже в молодшій групі виконуються вимоги «Програми виховання і навчання в дитячому садку» з плавання.
Але досвід показує, що не всім дітям молодшого дошкільного віку доступний набір таких складних вправ (особливо вправа «поплавок»). Це обумовлено декількома причинами. По-перше, у дітей різний рівень фізичної підготовленості. По-друге, в цьому віці діти часто хворіють, отримуючи після перенесеного захворювання медичний відвід на кілька тижнів. Прискорення навчального процесу штучно створює групу дітей, «невстигаючих» в плаванні.
З урахуванням основних завдань початкового навчання плаванню на даному етапі можна включати лише ігри з іграшками на мілководді, всі види ходьби і бігу у воді і нескладні стрибки зі сходів (тумби).
Заняття в молодшій групі можна починати з звичайного вмивання і обливання з ковша. Потім переходть до короткочасного занурення особи у воду і піднирювання під різні предмети - обруч, коло і т.п. (Вправи «Одягни капелюх», «Виріс гриб», «У будиночок - з будиночка»).
Середня група
На заняттях у середній групі діти навчаються триматися на поверхні води (спливати, лежати, ковзати) хоча б протягом нетривалого часу, тим самим отримуючи уявлення про виштовхує і підтримуючої силі води. Крім того, діти повинні навчитися самостійно довільно виконувати вдих-видих в воду кілька разів.
Склад ігрових вправ у середній групі можна визначити виходячи з наступних посилок:
) Не слід починати навчання рухам ніг або рук до тих пір, поки у дитини не вийшло ідеального ковзання;
) не рекомендується виконувати дану вправу у опори, так як, працюючи ногами, дитина не зможе відчути просування вперед;
) не обов'язково використовувати підтримуючі предмети, оскільки при цьому порушується горизонтальне положення тіла, що, в свою чергу, веде до появи грубих помилок у роботі ніг.
Основним завданням організації занять з плавання в середній групі, за методикою «Маленький дельфін», є навчання дитини вмінню вільно лежати на грудях і на спині. Для цього необхідно навчити його занурюватися, пірнати і відкривати у воді очі, не протираючи їх після цього руками. Уміння відкривати очі допомагає зберегти потрібний напрямок руху і полегшує орієнтування під водою. Якщо дитина в змозі затримувати дихання, можна навчити його діставати з дна різні предмети (іграшки, шайби, черепашки). Дуже важливо звернути...
