туальним.
Для початку розглянемо показник психологічної підготовки в загальній методиці визначення кваліфікації тхеквондиста.
У тхеквондо існує 10 ступенів технічної кваліфікації, які позначаються кольором пояса. Дані ступені присвоюються за ступенем убування (чим нижче ступінь, тим вище технічна кваліфікація).
2.2 Програма психологічної підготовки тхеквондистів
Передбачається, що нормативи підготовки спостсменов- тхеквондистів, в число яких безумовно входить психологічна підготовка, повинні відображати змагальну діяльність, але разом з тим не можна відмовлятися від контролю знання та вміння виконувати формальні комплекси. Контроль умінь, навичок і знань необхідно проводити на основі диференційованої оцінки, суть якої полягає в наступному: кожен розділ програма оцінюється за п'ятибальною шкалою і множиться на коефіцієнт складності, який підвищується або знижується залежно від значущості нормативу. Результат атестації вираховується за формулою:
де: Rобщ - загальний результат атестації; R1,2,3 ... - оцінка за кожен розділ атестації; K1,2,3 ... - коефіцієнт в кожному розділі атестації; ? Кi - сума коефіцієнтів. Використовуючи дану методику з'являється можливість по-перше: більш об'єктивно проводити оцінку підготовленості до змагальної діяльності; по-друге, використовуючи коефіцієнт значимості можна виділяти той розділ програми атестації якийнеобхідний на даному етапі підготовки спортсмена. Ні для кого не секрет, що на початковому етапі занять у кожному виді спорту головним завданням є - досягнення необхідного рівня розвитку фізичних якостей, таким чином, проводячи комплексну оцінку кваліфікації спортсмена за даною методикою можна призначити необхідний коефіцієнт для розділу фізичної підготовки і поставити більш низькі значення для інших розділів (технічна і тактична, психологічна підготовка). На наступних етапах необхідно перепризначити коефіцієнти.
На основі проведених досліджень розроблена таблиця коефіцієнтів значимості розділів атестації для кожної технічної кваліфікації (таблиця 2).
Таблиця 2 - Коефіцієнти значущості розділів програми атестації
Розділи програми аттестацііТехніческая кваліфікація (гип) 10987654321Техніческая подготовка12345678910Тактіческая подготовка1122345678Общая фізична подготовка1010108866443Спеціальная фізична подготовка22244466810Теоретіческая подготовка12345678910Псіхологіческая подготовка33555779910
На основі даної таблиці і представленої вище формули змодельована ситуація, коли спортсмен отримує різне кількість балів за кожен розділ програми атестації, результат не перевищив п'яти балів. На наступному етапі було перевірено, наскільки значення коефіцієнтів відображають значимість розділу програми для кожного етапу підготовки. Поставивши 2 бали за всі розділи атестації і 5 балів за ОФП були отримані оцінки: 4 бали 10 + 9 гип; 3 бали 8 + 5 гип; 2 бали 4 + 1 гип. Отримані результати доводять значимість коефіцієнта розділу програми для кожного рівня підготовки.
Звідси видно, що, незважаючи на низькі оцінки за технічну, тактичну, спеціальну фізичну, теоретичну і психологічну підготовку на початковому етапі спортсмен отримує достатньо непоганий бал у підсумку, але на більш високому рівні коефіцієнт розділу програми з ЗФП не дає можливості отримати високої оцінки і в даному випадку спортсмен не підвищує кваліфікацію.
Експериментальна частина
Для перевірки ефективності розробленої методики був проведений педагогічний експеримент. Головним чинником у ньому було найбільшу кількість перемог у контрольних поєдинках. Суть експерименту полягала в наступному:
1. Протягом 6 місяців дві групи юнаків з 15 осіб, у віці 11-12 років середньої загальноосвітньої школи № 71 м Челябінська проходили підготовку за однаковою програмою в одного тренера (графік занять 1 контрольна група Пн, Ср, Пт з 16.00 до 17.30; 2 експериментальна група Пн, Ср, Пт з 17.30 до 19.00);
2. У всіх тридцяти чоловік на початку експерименту був однаковий рівень технічної кваліфікації (7 гип);
. Контрольні поєдинки між представниками двох груп, проведені на початку експерименту, вказали на рівну підготовленість. Всього було проведено по чотири поєдинки кожним спортсменом. У 29 поєдинках (48%) перемогу здобули представники експериментальної групи, в інших (31 поєдинок 52%) сильнішою виявилася контрольна група.
По закінченню експерименту дві групи випробовуваних пройшли атестацію з однаковим змістом програм, але різних за методикою підрахунку результатів. Мета атестації - підвищити рівень технічної кваліфікації до 6 гипа. Зміст програми включало в себе: тех...
