justify"> · Гра «Подушкові бої». Спробуйте відповісти на питання: як часто ви даєте своїй дитині побешкетувати, побавитися - одним словом розрядитися і виплеснути накопичилася за день? Так, велика кількість домашніх завдань, додаткових занять, секцій і т. д. майже не залишають дитині часу на ігри і відпочинок. Як результат цього - дитина стає некерованим і агресивним. Ми пропонуємо вам хоча б раз на тиждень влаштовувати для нього дні розрядки, відпочинку і, якщо хочете, пустощів. На наш погляд, одним з варіантів проведення такого заходу можуть стати відомі всім з дитинства подушкові бої. Організуйте їх як спортивне змагання, в якому двоє граючих, стаючи на дві газети, намагаються подушками вибити з них один одного. Наступного разу можна по тому ж сценарію провести «Півнячі бої» і т. д. Не турбуйтеся з приводу заворушень, якими вони супроводжуватимуться, нагородою вам буде подальше спокій вашої дитини.
· Гра «Снігова баба». Рухливі діти з підвищеною агресивністю частенько змушують батьків задаватися питанням про те, що можна зробити, щоб знизити агресію. Існує багато різних способів і один з них - пограти з дитиною в ігри, які сприяють розслабленню його м'язів. Звільняючись від фізичної напруги, дитина «скидає» вантаж накопичився психологічного роздратування.
· Як правило, в іграх дитині необхідно уявити себе яким або предметом або твариною, а уява - хороший помічник для розслаблення. Отже, запропонуйте дитині перетворитися на снігову бабу. Опишіть її, допомагаючи перевтілення «Уяви, що ти величезна, красива. У тебе є голова, дві стирчать в різні сторони руки. Ти стоїш на двох міцних ногах. Прекрасний ранок, світить сонце. Але раптом сонце починає припікати, і ти відчуваєш, як починаєш танути. Спочатку тане голова, потім руки і, нарешті, ти вся осідають під тяжкість * намокнувшего снігу та перетворюєшся на калюжу ». У цю гру можна грати на прогулянці, в лісі або вдома, головне, щоб вона приносила задоволення і вам, і дитині. [С. В. Чиркова, В. А. Сластенін]
