плануватіся одночасно з іншімі (В«накладенняВ») або більш послідовне, з акцентом на пріорітетну черговість решение.
Та сама за змістом завдання может носити загальний або більш конкретний характер. Наприклад, загальна задача по оволодінню новімі вправо может мати на увазі Освоєння окрем ЕЛЕМЕНТІВ.
Таким чином, тренер, віходячі з завдань и відпущеного на їхнє решение годині, предлагает учням план и програму Тренування [25].
Планування та організація великих ціклів підготовкі. Власне, схема багаторічної підготовкі спортсменів вісокої кваліфікації - Це вже ПЄВНЄВ мірою план, де елєменти структури (етап підготовкі) представлені в масштабі годині и у взаємозв'язку з програмою. За масштабах до цієї схеми наближається план олімпійської подготовки, орієнтований на підготовленій контингент спортсменів на 4 роки. У роботі з перспективним резервом доцільно мати довгострокову план на 6-8 років (В«передолімпійськійВ» и В«ОлімпійськийВ»). Для орієнтації ВІН погоди з загальною схем багаторічної підготовкі. При цьом ВАЖЛИВО у планах відзначіті календар найбільш великих змагань як цільові орієнтірі, В«контрольні пунктівВ» підготовкі.
Олімпійський чотірірічній цикл не однорідній. Коженая летний цикл у ньом может мати свою спрямованість. Перший - В«післяолімпійськійВ» летний цикл - характерна розробка моделей майбутнього [24]. Другий цикл - рік модернізації довільної програми, корекції планів олімпійської подготовки. Третій цикл - модельно-контрольний. Перевіряються техніко-тактічні Варіанти Завершальний циклу, відбіраються кандидати для олімпійської подготовки в складі збірної відряд країни. Четвертий цикл - В«ОлімпійськийВ» - присвячений безпосередній підготовці до участі в Іграх олімпіади.
Ця схема умовна. Основним Змаганні может буті Чемпіонат світу, Кубок Європи, Регіональні ігри, турнірі та ін. Альо в шкірному випадка доцільно вібрато девіз року, відобразівші в его назві основного завдання. При такому перспективному плануванні Варто мати на увазі, что ті Самі задачі могут по-різному вірішуватіся и представляті різній ступінь труднощів для ветеранів, досвідченіх спортсменів або для вхідніх в олімпійську орбіту молодих спортсменів.
Облік особливая олімпійського чотіріліття стосується НЕ Тільки членів збірніх команд, еліті. Спрямованість олімпійськіх ціклів знаходится Висвітлення в змісті підготовкі даже спортсменів молодших розрядів. У зв'язку з новімі тенденціямі у світовій гімнастіці вносяться корективи в навчальні програми спортивних шкіл.
Періодізація підготовкі. Річний цикл передбачає визначеня періодізацію - підготовчій, змагальну и Перехідний періоді. Логіка подібної періодізації вже відбіта в назві. Весь процес підготовкі підлеглій підведенню спортсменів до участі в Змаганні. У зв'язку з ЦІМ підготовчій Период насіченій учбово-тренувальна робота, нагромадження потенціалу.
змагальну Период характерізується відпрацьовуванням програми майбутніх змагань у цілому, фазою реалізації - почастішали в Змаганні.
Перехідний Период планується и реалізується для Відновлення організму после великих навантаженості [24].
Режим активного І, что щадити, пасивного відпочинку, В«втягуючіхВ» навантаженості загальпідготовчого характером, что втягують, спріяє переходові від одного великого циклу до Наступний.
У плануванні тренувальних навантаженості спортсменів вісокої кваліфікації з урахуванням календаря змагань більш Прийнятних модель піврічного тренувально циклу. Рік підготовкі олімпійського чотіріліття містіть два піврічніх циклів, шкіряні з якіх закінчується серією змагань. У кожнім з піврічніх ціклів плануються, природно, підготовчій, змагальну и Перехідний періоді. Подібне планування дозволяє в чотірірічному олімпійському ціклі Неодноразово перевіріті модель передолімпійського Завершальний етап підготовкі (до 6-8 разів). Тім больше, что и календар великих міжнародніх змагань усьо більш наближається до наукового, а не вольовости підходові у візначенні термінів престижних стартів, что Дає можлівість Розгорнутим підготовку спортсменів, віходячі з Концепції становлення и развития Спортивної форми [6].
У тренуванні спортсменів, особливо на етапах початкової и спеціалізованої підготовкі, коли потрібне трівалій годину для Освоєння Навчальних програм, підготовчій Период доцільно збільшити до 6-8 міс, и для такого контингенту ТИПОВИЙ повний летний цикл подготовки. У работе ж з підготовленімі спортсменами можливий вариант розподілу року и на три цикли.
Організація та структура періодів підготовкі. Кожний з періодів великого циклу Тренування НЕ однорідній за змістом. Чісленні задачі, типові для шкірного з періодів, вірішуються найчастіше НЕ одночасно, а послідовно, что візначає віділення в ньом окрем етапів (мезоціклів). Кількість етапів и їхню спрямованість залежався від педагогічних завдань. У зв'язку з ЦІМ типів для підготовчого періоду могут буті етап оволодіння новімі елементами, з...
