негативно зарядженими іонами (Формують лужну середу).
Організм постійно прагне врівноважити це співвідношення, підтримуючи строго певний рівень рН. При порушеному балансі можуть виникнути безліч серйозних захворювань.
p> Дотримуйтесь правильний рН баланс для збереження міцного здоров'я
Організм здатний правильно засвоювати і накопичувати мінерали та поживні речовини тільки при належному рівні кислотно-лужної рівноваги. У ваших силах допомогти своєму організму отримувати, а не втрачати корисні речовини. Наприклад, залізо може засвоюватися організмом при рН 6,0 - 7,0, а йод - при рН 6,3 - 6,6.
Наш організм використовує соляну кислоту для розщеплення їжі. У процесі життєдіяльності організму потрібні як кислі, так і лужні продукти розпаду, причому перших утворюється в 20 разів більше, ніж других. Тому захисні системи організму, що забезпечують незмінність його КЩР, "Налаштовані" насамперед на нейтралізацію і виведення перш за все кислих продуктів розпаду.
Основними механізмами підтримки цієї рівноваги є: буферні системи крові (карбонатна, фосфатна, білкова, гемоглобіновая), респіраторна (Легенева) система регуляції, ниркова (видільна система.
У Ваших інтересах підтримувати правильний рН-баланс.
Навіть "найправильніша" програма з підбору лікувальних трав не буде ефективно працювати, якщо ваш рН-баланс порушений.
Як організм управляє рівнем кислотності
Виділяє кислоти - через шлунково-кишковий тракт, нирки, легені, шкіру
Нейтралізує кислоти - за допомогою мінералів: кальцій, магній, калій, натрій
Нагромаджує кислоти - В тканинах, насамперед у м'язах
1. Слина - переважно лужна реакція (Коливання рН 6,0 - 7,9)
2. Печінка - реакція міхурово жовчі близька до нейтральної (рН близько 7,0), реакція печінкової жовчі лужна (рН 7,5 - 8,0)
3. Шлунок - різко кисла (на висоті травлення рН 1,8 - 3,0)
4. Підшлункова залоза - панкреатичний сік слабощелочной
5. Тонкий кишечник - лужна реакція
6. Товстий кишечник - слабо-кисла реакція
Таблиця 1. Водневі показники для розчинів
Розчин
РН
HCl
1,0
H 2 SO 4
1,2
H 2 C 2 O 4
1,3
NaHSO 4
1,4
Н 3 РВ 4
1,5
Шлунковий сік
1,6
Винна кисло...
