ухового аналізатора, органів чуття.
Крім оздоровчих завдань фізичне виховання включає в себе і освітні завдання.
Вони припускають формування рухових умінь і навичок; розвиток психофізичних якостей (швидкості, сили, гнучкості, витривалості, окоміру, спритності); розвиток рухових здібностей (Функції рівноваги, координації рухів). p> У процесі фізичного виховання дитина:
- набуває певну систему знань про фізичні вправи, їх структурі, оздоровчому впливі на організм;
- усвідомлює свої рухові дії;
- засвоює фізкультурну і просторову термінологію, отримує необхідні знання про виконання рухів, спортивних вправах та іграх;
- дізнається назви предметів, снарядів, посібників, способи і правил користування ними;
- дитина пізнає своє тіло, у нього формується тілесна рефлексія.
У процесі фізичного виховання здійснюються такі виховні завдання:
- потреба у щоденних фізичних вправах;
- вміння раціонально використовувати фізичні вправи в самостійної рухової діяльності;
- придбання грації, пластичності, виразності рухів;
- самостійність, творчість, ініціативність;
- самоорганізація, взаємодопомога.
Завдяки фізичній вихованню
- створюються сприятливі умови для формування позитивних рис характеру (організованості, скромності, чуйності і т.п.);
- закладаються моральні основи особистості (почуття власної гідності, справедливості, товариства, взаємодопомоги, відповідальності за доручену справу, вміння займатися в колективі);
- здійснюється виховання вольових якостей (сміливість, рішучість, упевненість у своїх силах, витримка, наполегливість у подоланні труднощів, самовладання);
- прищеплюється культура почуттів, естетичне ставлення до фізичних вправ.
Таким чином, фізична культура готує дитину до життя.
1.2 Засоби фізичного виховання
Для вирішення завдань фізичного виховання дошкільнят використовуються різні засоби: гігієнічні фактори, природні сили природи, фізичні вправи та ін Комплексне використання всіх цих коштів різнобічно впливає на організм, сприяє фізичному вихованню дітей.
Гігієнічні фактори відіграють важливу роль у фізичному вихованні. Вони включають в режим дня, занять, сну, неспання, харчування; гігієну одягу, взуття, прибирання групових кімнат, залу, фізкультурних снарядів і посібників.
Здоров'я людини неможливо без правильного, науково обгрунтованого, повноцінного харчування. Від цього залежить функціонування шлунково-кишкового тракту, енергообмін в організмі. Дитина, одержує нормальне харчування, росте і розвивається правильно, гармонійно.
Досить тривалий, здоровий сон забезпечує відпочинок і підвищує працездатність нервової системи.
Правильне освітлення, відповідно підібрані меблі попереджають захворювання очей, порушення постави.
Дотримання режиму дня і рухова активність привчають дитину до орга...
