их авторів: Л.П. Матвєєва, Холодова Ж.К., Кузнєцова В.С., Б.А. Ашмаріна, Максименко AM, Ю.Ф. Курамшина та інших. p align="justify">
планування спорт тренування контроль Глава 1 Сутність і призначення планування, його види
.1 Загальні положення технології планування в спорті
Під плануванням увазі, перш за все, процес розробки системи планів, розрахованих на різні проміжки часу, в рамках яких повинен бути реалізований комплекс взаємопов'язаних цілей, завдань і зміст спортивного тренування. Предметом планування в процесі підготовки спортсменів є цілі, завдання, засоби і методи тренування, величина тренувальних і змагальних навантажень, внутрішні зрушення в організмі спортсменів під впливом навантажень (тренувальний ефект), кількість навчально-тренувальних занять і днів відпочинку, системи відновлювальних заходів, контрольні нормативи , виховні заходи, умови тренування та ін Предметом планування тренувально-змагального процесу є його зміст, форми та результати, намічені на основі об'єктивних закономірностей розвитку спортивних досягнень і спрямованого формування особистості спортсмена. Визначаються цілі та завдання на різні періоди тренувального процесу. На основі аналізу динаміки навантаження за попередній рік (або роки) встановлюють величину тренувального навантаження, її обсяг та інтенсивність. Визначаються засоби, методи, контрольні нормативи та інші показники [24, c. 394]. p align="justify"> Основне завдання при розробці плану тренування полягає в тому, щоб з урахуванням рівня підготовленості спортсмена, його віку, спортивної кваліфікації, стажу занять обраним видом спорту, календаря спортивних змагань, особливостей виду спорту, умов проведення навчально-тренувального процесу визначити показники модельованого стану спортсмена в планований період часу, намітити оптимальну програму тренування.
Планування на різних етапах багаторічної спортивної підготовки здійснюється у таких формах: 1) перспективне (на ряд років), 2) поточне (на один рік), 3) оперативне (на місяць, тиждень, окреме тренувальне заняття ) [16, c. 90]. p align="justify"> До документів перспективного планування відносяться навчальний план, навчальна програма, багаторічний план підготовки команди, багаторічний індивідуальний план підготовки спортсменів.
Навчальний план визначає основний напрямок і тривалість навчальної роботи для того чи іншого контингенту що займаються. Він передбачає послідовність проходження матеріалу, зміст основних розділів, обсяг годин по кожному розділу, тривалість кожного заняття. Як правило, навчальний план ділиться на два основні розділи: теоретичний і практичний [1, c. 55]. p align="justify"> В якості прикладу в таблиці 1 представлений навчальний план для навчально-тренувальних груп ДЮСШ з волейболу.
Навчальна програма с...
