а хвилину, дихання вільне, легке, відсутня неприємні відчуття, задишка. Легка задишка характеризує стан як задовільний. Якщо вже на 3-му поверсі виражена задишка, частота пульсу більше 140 ударів на хвилину, відзначається слабкість, то функціональний стан оцінюється як незадовільний.
У результаті досліджень були отримані наступні дані:
При анкетуванні було виявлено, що (малюнок 1) регулярно займаються спортом 50 відсотків студентів 1 - 2-х курсів, 72 відсотки студентів старших курсів. Ранковою гімнастикою регулярно займається 16 відсотків респондентів (з 1-2 курсу) і 32 відсотка старшокурсників. Щоденні 2 годинні прогулянки здійснюють 78 відсотків студентів (1-2 курсу), і 92 відсотки студентів останніх курсів. 44 відсотки студентів (малюнок 2) першого курсу дають суб'єктивну оцінку своєї фізпідготовки як хорошу, 52 відсотка як задовільну і незадовільну оцінку дають 4% опитаних. При анкетуванні студентів 4-5 курсу (малюнок 3) було виявлено, що 64 відсотки студентів дають хорошу оцінку своєї фізпідготовки, 36 відсотків оцінюють як задовільну. Неудотворітельную оцінку фізпідготовки ніхто з числа респондентів собі не дав. Рівними виявилися показники хорошої і задовільної оцінки (малюнок 4) свого здоров'я у студентів 1 курсу вони складають по 48 відсотків, а рівень незадовільної оцінки становить лише 4 відсотки. Більш високі показники оцінки стану (малюнок 5) свого здоров'я за результатами анкетування виявилися у студентів 4-5 курсу. 76 відсотків респондентів дають добру оцінку своєму здоровью.24 відсотка студентів оцінюють стан свого здоров'я на задовільному рівні. Також, як і з оцінкою своєї фізпідготовки у студентів 4-5 курсу склалася аналогічна ситуація з оцінкою свого здоров'я - рівень незадовільного показника дорівнює 0%. На малюнку 6 представлені діаграми порівняльного аналізу стану здоров'я та фізичної підготовки студентів молодших і старших курсів. У лівій стороні знаходиться діаграма станом фізичної підготовки, в правою за станом здоров'я. У представлених діаграмах наочно видно, що старшокурсники мають більш високі показники. Це може судити про те, що студенти старших курсів ведуть більш активний спосіб життя і серйозніше ставляться до формування здорового способу життя. Так само слід зазначити (малюнок 7), що всі опитані студенти позитивно ставляться до занять спортом. 38 відсотків першокурсників і 48 відсотків старшокурсників відзначили, що проведені в коледжі фізкультпаузи сприяли підвищенню працездатності протягом робочого дня. 52 відсотки першокурсників і 84 відсотки старшокурсників вважають, що кількість проведених в коледжі занять фізичною культурою вистачає для підтримки гарної фізичної форми.
Аналіз показників тесту Амосова серед студентів 1 курсу показав (малюнок 8), що 27 відсотків студентів отримали задовільний результат, 73 відсотків незадовільний результат. З 73 відсотків незадовільних результатів тесту у 52 відсотків досліджуваних частота пульсу становила вище 120 ударів в хвилину, 28% відсотків студентів відчували погіршення загального самопочуття, а 19 відсотків студентів відчували важку ступінь задишки і погіршення самопочуття вже на підйомі на 3 поверх. Перегляд показників тесту Амосова серед студентів 4-5 курсу показав, що 39 відсотків студентів отримали задовільний результат, 61 відсоток незадовільний результат. З 61% незадовільних результатів тесту у 61 відсоток досліджуваних частота пульсу становила вище 120 ударів на хвилину, 32 відсотки студентів відчували погіршення загального самопочуття, а 19 відсотків студентів відчували важку ступінь задишки вже на підйомі на 3 поверх.
Аналіз тестів з критеріям Купера серед студентів 1 курсу показав (малюнок 9), що 13 відсотків досліджуваних отримали задовільний результат, а 87 відсотків незадовільний результат. У 62 відсотків студентів зазначалося наявність задишки і тахікардії.
У 37 студентів (малюнок 10) спостерігалося погіршення загального самопочуття. 1 відсоток студентів отримали незадовільний результат, внаслідок проходження малої довжини дистанції. p> Результати цих аналізів показують, що студенти першого курсу мають погану фізичну підготовленість. Аналіз тестів за критеріями Купера серед студентів 4-5 курсу показав (рісунок10), що 37 відсотків досліджуваних отримали задовільний результат, а 63 відсотки незадовільний результат. У 60 відсотків студентів зазначалося наявність задишки і тахікардії. У 28 відсотків студентів (Малюнок 11) спостерігалося погіршення загального самопочуття. 12 відсотків студентів отримали незадовільний результат, внаслідок проходження малої довжини дистанції.
Провівши порівняльний аналіз об'єктивного (рисунок 12) і суб'єктивного методів дослідження, ми виявили невідповідність їх позитивних показників:
48 відсотків студентів 1 курсу оцінювали свою фізичну підготовленість на хорошому рівні, але тест за критеріями Купера пройшли всього лише 13 відсотків студентів.
...
