ршує перебіг життєдіяльності, знижує працездатність людини і її надійність в роботі.
По відношенню до стресу у людини не виникає цілеспрямованих і адекватних реакцій. У цьому полягає основна відмінність стресу від напруженої і важкої задачі, на яку (незалежно від її тяжкості) людина, яка виконує її, реагує адекватно.
У стані стресу виникають труднощі у здійсненні функцій, пов'язаних із спрямованістю мислення на вирішення певних завдань. Це відбувається через те, що стрес виступає як фактор, що руйнує попереднє «емоційне планування», а в кінцевому результаті і всю схему майбутньої діяльності або спілкування. При сильному стресі виникає загальна реакція збудження, і поведінка людини стає (більшою чи меншою мірою) дезорганізовані, рівень виконання різко падає. Ще більше посилення стресу призводить до загального гальмування, пасивності, бездіяльності.
Неможливо виділити групу емоціогенних екстремальних факторів, які завжди і для всіх людей виступали б в якості «стрессоров», тобто завжди б викликали стан стресу. Як правило, стресорами виступають емоційно-негативні подразники (наприклад, невдачі в діяльності і спілкуванні, боязнь критики або прийняття відповідального рішення, «цейтнот», перевантаження інформацією і т.д.). Але не виключені випадки, наприклад, приїзд близької людини, що певною мірою дозволяє говорити про емоційних стресах, адекватних і неадекватних, викликала їх об'єктивної обстановці.
Ступінь стресовості реакцій людини залежить не тільки від сили і тривалості зовнішнього емоціогенного впливу (стресора), але і від сили нервової системи, від багатьох якостей його особистості, від минулого досвіду, тренованості і т.д. Стрес - це насамперед емоційний стан. Але зважаючи тісному зв'язку емоцій з інтелектуальною діяльністю можна говорити про «інтелектуальному стресі», «інтелектуальної фрустрації» і навіть «інтелектуальної агресії». Після стресу, як і після інших сильних емоційних переживань, згідно психоаналітичної концепції, у людини настає катарсис (очищення) як душевне полегшення.
Уявлення про стрес як неспецифічної пристосувальної реакції на вплив екстремального фактора були експериментально розроблені вже згадуваним вище видатним фізіологом Г. Сельє. Ця реакція, незалежно від характеру екстремального фактора, проявляється термінової мобілізації захисних сил організму для того, щоб правильно відреагувати на безпосередню трудність або знайти прийнятний спосіб її подолання. До тих пір, поки цей спосіб не знайдений, організм працює в режимі надвитрат. Але оскільки резерви людини обмежені, то часті або тривалі стресові переживання можуть призвести до розвитку цілого ряду захворювань і деформації особистісних якостей людини.
Негативні функціональні стани, які можуть виникати у людини, залежать від об'єктивних особливостей організації діяльності. Відсутність одного або декількох необхідних умов викликає різні за своїми зовнішніми проявами і суб'єктивних відчуттях стану. Профілактика несприятливих станів полягає в поліпшенні або виправлення конкретних параметрів діяльності або зміні ставлення до них.
Причина стресу може представляти загрозу як біологічної цілісності організму, так і психологічному статусу людини. На цій підставі виділяють дві групи стресових станів - фізіологічний і психологічний стрес. Фізіологічний стрес викликають фізичні ...
