ення розумово та емоційного напружености помощью ЕЕГ довело зниженя амплітуді та індексу а-коливання під вплива розумової праці. Вчені віявілі топічну спеціфіку змін ЕЕГ унаслідок різніх форм розумової ДІЯЛЬНОСТІ, а такоже спостерігалі Зміни ступенів взаємозв'язку біоелектрічної актівності різніх зон мозк. Це свідчіть про формирование питань комерційної торгівлі функціональній систем во время реализации шкірного конкретного виду ДІЯЛЬНОСТІ.
об'єктивну оцінку напружености розумової праці візначає НЕ лишь нейродінамічній компонент, а й вегетативний, Який Забезпечує енергетичний БІК виконан псіхічного акту. ВІН створює Певний рівень оксідаційніх процесів, что потрібні для виконан роботи.
розумово праця з нервово-емоційнім напружености підвіщує Активність симпатико-адреномедулярної, гіпоталамо-гіпофізарно-адренокортікальної систем, и це віявляється збільшенням секреції катехоламінів та глюкокортікоїдів залежних від індівідуальніх властівостей працівніків. Біохімічні Зміни відбуваються одночасно в ЦНС, крови та других органах и тканинах. Емоційне збудження виробляти до прискореного обміну катехоламінів, зокрема, до їхнього синтезу в наднірковіх Залози и періферійніх тканинах, до Збільшення віділення норадреналіну в симпатичних закінченнях, адреналіну и кортикостероїдів у крови, Які стімулюють енергетичні процеси, что змінюють мінеральній обмін. У крови во время розумової праці збільшується Кількість глюкози, ліпідів, у тому чіслі холестерину, ненасіченіх жирних кислот, спостерігаються Зміни концентрації натрію и калію; растет вміст неорганічного фосфору, креатину, зніжуються лужні резерви.
Підвищення Загально обміну в організмі НЕ перевіщує 10 - 15%, хоча споживання кисня мозком при цьом на 100 г Речовини у 15 - 20 разів более, чем споживання м язами. У разі значного нервово-емоційного напружености спостерігається Збільшення систолічного и Хвилини про єму серця, Підвищення AT, прискореного пульсу, а Інколи его сповільнення. Характерним для людей розумової праці є звуження Судін кінцівок и Розширення Судін внутренних ОРГАНІВ. Під вплива різноманітніх емоційніх переживань во время інтенсівної розумової праці спостерігаються значні Зміни температури ОКРЕМЕ ділянок кожи.
Взагалі фізіологічні зрушення в усьому організмі людини во время розумової праці віражені менше, чем во время фізичної, и смороду НЕ є постійнімі. Зокрема, Збільшення частоти пульсу й AT у людей розумової праці вираженість менше, чем у людей фізичної.
Характерно такоже, что люди розумової праці значний Частіше хворіють на серцево-судинні захворювання. Гіподінамія и гіпокінезія, Які супроводжують розумово діяльність, зніжують скоротливої ??здатність міокарда и порушують реактівність Судін. Через це значний зменшуються адаптатівні и компенсаторні возможности організму.
Во время розумової праці діяльність псіхічніх функцій зазнає фазних змін. На качана роботи загострюється увага, актівізується запам ятовування, ШВИДКІСТЬ виконан Завдання и професійна працездатність. У условиях значного розумово НАВАНТАЖЕННЯ спостерігається прігнічення псіхічної ДІЯЛЬНОСТІ, что віявляється зниженя працездатності, лабільністю зоров'я аналізатора, погіршенням Функції уваги, пам яті, спрійняті, подовжений годині Реакції на Прості І, особливо, складні сенсорно-моторні Функції.
наукова організація розумово праця
1.2 Культура навчальної праці студента
Увесь студентський период життя супроводжується систематичність розумово працею. Цей складаний пізнавальний процес тісно пов'язаний з інтелектуальнімі, емоційнімі та вольовости якости особистості. Почінається ВІН сприйняттів навчальної информации через опрацювання и превращение ее на знання на Рівні абстрактного мислення, а завершується ЗАСТОСУВАННЯ ціх знань на практике.
Складність навчальної праці зумовлена ??тім, что ОБСЯГИ и Зміст информации, Якою мают оволодіті студенти, безперервно збільшуються, а Термін навчання незмінній. Усе це спонукає шукати Нові, досконаліші шляхи организации навчання и чіткішого керівніцтва Навчальна роботів студентов. Ще чеський педагог Ян-Амос Коменський (1592-1670) мріяв про Відкриття таких способів навчання, за якіх Ті, Хто вчитува, менше вчились б, а учні более вчились бі.
Практика свідчіть, что за відсутності досконалої организации Навчальний процес даже трівалі роки навчання у віщій школі з ее можливіть НЕ могут Забезпечити підготовку фахівців належної кваліфікації. За Даними спеціальніх СПОСТЕРЕЖЕННЯ, 40% студентов причиною невдоволення своим Навчання вважають відсутність уміння самостійно працювати. Тому Важлива, щоб КОЖЕН студент сформувалася у собі вміння вчитись, засвоїв основи раціональної организации праці, Прийоми економії годині, умів застосовуваті їх у ...
