ані гумкиВ», малі ганчіркові м'ячики, мішки
В
II. Гра В«ХвостикиВ»
В
Лавка, подушки
В В В
Основні правила:
В В В
2 команди з різними В«хвостикамиВ»
В В
03.апр
Відривати В«ХвостикиВ» можна тільки у команди-суперниці (тобто іншого кольору)
В В
хв.
Решта без В«хвостикаВ» сідають на спеціально відведену лавку
В В В
Не можна притримувати В«хвостикВ» руками
В В В
В«ХвостикВ» має бути видно з-під футболки
В В В
Дотримуватися правила техніки безпеки
Заключна
В В
Визначення переможця - перемагає команда, у якої залишиться хоча б 1 гравець з В«хвостикомВ», а також гравці, відірвали більше В«ХвостиківВ»
В
1. Побудова, підведення підсумків уроку, нагородження
В
Відзначити кращих учнів, поставити оцінки
В В В
Зробити зауваження по уроку
В
2. Домашнє завдання
01.фев
Нагадати про необхідність дотримуватися правил техніки безпеки
В В
хв.
Щодня стрибати через скакалку - 3 рази по 1-ій хвилині
В
3. Відхід у клас
20-30 сек
Організовано, в колону по 1-му, спочатку дівчинки, потім - Хлопчики, не бігти, не виходити з ладу. /Td>
Додаток 3
Тема уроку: Сюжетні лінійні естафети з предметами
Цілі уроку: Розвиток координації, швидкісних якостей, вестибулярного апарату, коригування колективних дій.
Інвентар: Гімнастичні мати, обручі, канат, кеглі, ролики, повітряні кульки,
тенісні ракетки, магнітофон.
Час проведення: 10.15 Клас: 3
Частини уроку
Зміст
Дозування
Час К. повтор
Спосіб проведення
Методичні вказівки
I
Підготовча частина
13 '
1. Побудова, розрахунок, повідомлення теми, мети і завдань уроку.
В«Ставай, рівняйсь, стрункоВ» В«По порядку розрахуйсяВ»
2. Загально-розвиваючі вправи в русі:
а) Вправи для зміцнення склепіння стопи (ходьба на шкарпетках, п'ятах, полуприседе, по канату).
б) Імітаційні вправи (гуси, качки, раки, краби, мавпи).
в) Вправи на координацію колективних дій (Паровозик, черв'ячок). p> г) Біг в різних варіантах (за принципом - В«Роби як я В»).
2 '
фронтальний
В«Направо, прямо кроком рушВ».
В«НА шкарпетках, п'ятах і т.д. марш В».
Слідкувати за поставою
В«Роби як яВ»
Намагайтеся не розчіплюватися.
В«Роби як яВ» Подих рівномірний
3. Вправа на відновлення дихання. /Td>
Руки вгору - вдих, вниз - видих.
II
Основна частина
23 '
1. Перестроювання для проведення командних лінійних естафет і організація команд учнів.
4 '
Дотримуйтесь правил техніки безпеки
2. Проведення командних лінійних естафет (додаток 1)
19 '
командний
Лінійні естафети з предметами сюжетного характеру:
Естафета В«шоферівВ».
Естаф...
