Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Формування індивідуального стилю боксера

Реферат Формування індивідуального стилю боксера





ижують результативність змагальної діяльності. Структура навчального бою і боксерського поєдинку в умовах змагань далеко не збігається за багатьма параметрами, що є головною причиною виникнення різних страхів і стану тривожності, зумовлених:

- можливістю невдалого виступу;

- боязню отримання травми, нокдауну або нокауту;

- фізіологічним станом організму (вік, перенесена хвороба або травма і т.д.);

- побоюваннями за власне агресивна поведінка на рингу, результатом якого може з'явитися тяжка травма противника.

Зняттю страхів і станів тривожності сприяють такі прийоми:

- засвоєння різних способів саморегуляції (через перцептивні, фізіологічні, психологічні та м'язові системи);

- установка на виконання приватних завдань, незалежно від результату боксерського поєдинку;

- отримання можливо більшої інформації про сильні і слабкі сторони підготовки противника;

обмеження спілкування з партнерами, членами команди з підвищеним збудженням;

- бесіда з тренером, що призводить переконливі доводи про гарний рівень готовності до майбутніх змагань;

- формування реакцій, що знижують тривожність, наприклад, під час навчального бою з більш досвідченим партнером, боксера попереджають про можливість застосування суперником нокдауну в кінці першого раунду. Потім спеціальним звуковим сигналом - свистком, скасовують використання цього прийому. Багаторазове застосування такого способу призводить до вироблення відповідного умовного рефлексу;

- моделювання стресових ситуацій в навчально-тренувальному процесі.

Проблема лідерства в спортивній діяльності, на думку фахівців, вивчена недостатньо. Її психологічний аспект орієнтований на формування комплексу рухово-координаційних і морально-вольових якостей, що забезпечують надійність виступів у майбутніх змаганнях. Серед займаються боксом можна виділити лідерів, орієнтованих на виконання поставленої тренером завдання і лідерів, націлених тільки на переможний результат. Між двома спортсменами, взаємодіючими на рингу, йде постійна боротьба за лідерство. Один боксер, довівши значення сильного атакуючого удару до абсолюту, воліє грубий, нищівного стиль, вважає себе безумовним лідером. Представники контратакуючої манери, які віддають перевагу ефективний захист і проведення відповідного ударної дії при промаху суперника - впевнені у своїх лідерських якостях.

Однак справжніми лідерами проявляли себе спортсмени, що поєднують «мистецтво самозахисту» з потужними, ефективними, точними атаками. Боксери, незалежно від кращою манери взаємодії з противником на рингу, завжди прагнуть до однієї мети: обіграти суперника, змусити його підкоритися своїй волі шляхом реалізації лідерських якостей. Мета досягається проявом індивідуального стилю, основу якого, на думку Г.І. Кокошкіна складають: реакція на небезпеку, ступінь самовладання в екстремальних умовах бою, рухова чутливість, високий рівень прояву просторово-часових параметрів рухових дій, почуття дистанції.

Гостре суперництво на рингу, обумовлене постійно виникаючими стресовими ситуаціями, прагненням до лідерства, самоствердження призводить до необхідності безперервного вдосконалення, самопізн...


Назад | сторінка 20 з 65 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Фактори формування, регуляції та саморегуляції індивідуального стилю діяльн ...
  • Реферат на тему: Особливості індивідуального стилю спілкування студентів, майбутніх психолог ...
  • Реферат на тему: Формування морально-вольових якостей підлітків на заняттях фізичною культур ...
  • Реферат на тему: Використання соціально-педагогічних завдань у процесі формування професійно ...
  • Реферат на тему: Формування готовності до професійно-педагогічної діяльності у майбутніх реж ...