сні енергетичні витрати, зазначений конструктивним способом подолання ситуацій невдач і поразок, які розглядаються суб'єктом діяльності не як джерело фрустрації і негативних емоцій, а як стимул для пошуку активних стратегій їх подолання. Узагальнюючи, можна уявити тип як зразок позитивної установки на виконання діяльності, посиленою мобілізуючим впливом позитивних емоцій.
В· Тип S (нім. sparsam) - економний, ощадливий, з середнім рівнем мотивації, енергетичних витрат і професійних домагань, вираженою схильністю до збереження дистанції по відношенню до професійної діяльності, задоволеністю до результатів своєї праці. Характерною рисою цього типу є загальна життєва задоволеність, джерелом якої можуть бути ситуації, не пов'язані з роботою. Слід, однак, зауважити, що така В«економнаВ» стратегія поведінки ефективна лише в обмежених часових рамках, в тривалій перспективі ймовірно зростання професійної незадоволеності на тлі успішності інших людей. У разі необхідності психологічне втручання може бути спрямоване на підвищення мотивації діяльності (наприклад, мотиваційний тренінг).
В· Тип A - тип ризику А, відповідний класичному опису Фрідмана і Розенмана, що характеризується екстремально високим суб'єктивним значенням професійної діяльності, великим ступенем готовності до енергетичним витратам, низькою стійкістю до фрустрації і стресу. Високий рівень негативних емоцій, що є наслідком психічного перевантаження, прагнення до досконалості і пов'язаної з цим незадоволеності ефективністю своєї діяльності, а також відсутність соціальної підтримки дозволяють віднести цей тип до групи ризику з вірогідністю досить швидкого розвитку синдрому професійного вигорання. Високий рівень негативних емоцій може бути відображенням В«кризи гратіфікацііВ» як фактора швидкого розвитку симптомів вигоряння. Несприятливими наслідками поведінки такого типу можуть бути різного роду психосоматичні розлади з високим ризиком коронарних захворювань. Цей тип можна розглядати як класичний приклад типу А, що зустрічається в літературі, присвяченій опису стресу.
Додаток 5
Тест В«Малюнок сім'ї В»
Мета застосування тесту: виявлення особливостей внутрішньосімейних відносин.
Завдання: на основі виконання зображення, відповідей на питання оцінити особливості сприйняття і переживань дитиною стосунків у сім'ї.
Інструкція: В«Намалюй родинуВ». При цьому не рекомендується пояснювати, що означає слово «ѳм'яВ», а якщо виникає питання В«що намалювати?В», Слід лише ще раз повторити інструкцію. При індивідуальному обстеженні час виконання завдання зазвичай близько 30 хвилин. При індивідуальному тестуванні слід відзначити в протоколі:
1. послідовність малювання деталей;
2. паузи більше 15 секунд;
3. стирання деталей;
4. спонтанні коментарі дитини;
5. емоційні реакції та їх зв'язок з зображуваним змістом.
Після виконання завдання слід прагнути отримати максимум додаткової інформації (вербальним шляхом).
Зазвичай задають наступні питання:
1. Скажи, хто тут намальований?
2. Де вони знаходяться?
3. Що вони роблять? Хто це придумав? p> 4. Їм весело або нудно? Чому? p> 5. Хто з намальованих людей самий щасливий? Чому? p> Останні два питання провокують дитину на відкрите обговорення почуттів, що не кожен дитина схильна робити. Тому, якщо він не відповідає на них або відповідає формально, не слід наполягати на відповіді. При опитуванні психолог повинен з'ясувати сенс намальованого дитиною почуття: почуття до окремих членів сім'ї, чому дитина не намалював кого-небудь з членів сім'ї (якщо так сталося). Слід уникати прямих запитань, не наполягаючи на відповіді, так як це може індукувати тривогу, захисні реакції. Часто продуктивними виявляються проектні питання.
Методика В«Малюнка сім'їВ» доступна і зручна в застосуванні в умовах психологічного консультування, має значимістю з точки зору вибору тактики діяльності психолога-консультанта з психологічної корекції порушень міжособистісних відносин, так як дає уявлення про суб'єктивну оцінку дитиною своєї сім'ї, свого місця в ній, про його стосунки з іншими членами сім'ї. У малюнках діти можуть висловити те, що їм важко буває висловити словами, тобто мова малюнка більш відкрито передає зміст зображеного, ніж вербальна мова.
Внаслідок привабливості і природності завдання ця методика сприяє встановленню хорошого емоційного контакту психолога з дитиною, знімає напруга, що у ситуації обстеження. Особливо продуктивно застосування малюнка сім'ї в старшому та молодшому дошкільному віці, так як отримані за допомогою цього результати мало залежать від здатності дитини вербализовать свої переживання, від його здатності до інтроспекції, від здібності вжитися в уявну ситуацію: тобто від тих особливостей психологічної діяльності, які істотні при викон...
