рекомендований комплекс ранкової гімнастики для дітей 5-6 років, який можна використовувати не тільки в дошкільному навчальному закладі, але і в умовах домашнього виховання. Даний комплекс містить в собі оптимальний рівень рухової фізичної, емоційної активності, враховує вікові анатомо-фізіологічні та психолого-педагогічні особливості дітей. Крім того, при використанні даного комплексу гімнастичних вправ гармонізуються дитячо-батьківські відносини і розвиваються навички внутрішньогрупової взаємодії. Для реалізації поставлених завдань комплекс проводиться в ігровій сюжетно-рольової формі, у вільному темпі, без примусу з використанням елементів йоги. p align="justify"> Регулярні заняття оздоровчою гімнастикою дозволять дітям повніше дізнатися свій організм, свої можливості і слабкі місця, інтуїтивно відчути основні шляхи відновлення фізіологічних функцій і докладати цілеспрямовані зусилля для підтримки на хорошому рівні функціонування всіх органів і систем.
Список літератури
гімнастика дошкільний руховий оздоровчий
Абзалов Р.А. Рух і розвивається серце. - М.: Медицина. - 1985. - 253с. p align="justify"> Айенгар Б.К.С. Прояснення йоги (Йога Діпіка) - М.: Медсен ХХI. - 1993. - 416с. p align="justify"> Ашмарин Б.А. Теорія і методика педагогічних досліджень у фізичному вихованні. - М.: Фізкультура і спорт. - 1982. - 256с. p align="justify"> Бальсевич В.К. Фізична культура для всіх і для кожного. - М.: Фізкультура і спорт. - 1988. - 208с. p align="justify"> Вайнбаум Я.С. Гігієна фізичного виховання. М.: Просвещение. - 1986. - 426с. p align="justify"> Введення в теорію фізичної культури/За ред. Л.П. Матвєєва. - М.: Фізкультура і спорт. - 1983. - 682с. p align="justify"> Гімнастика: Підручник для інститутів фізичної культури/За ред. А.М. Шлеміна, А.Т. Брикіна. - М.: Фізкультура і спорт. - 1979. - 215 с. p align="justify"> Гімнастика з методикою викладання: Навчальний посібник для учнів педагогічних училищ за фахом 1910 В«Фізична культураВ»/За ред. І.Б. Павлова, В.М. Баршая, В.М. Іхільчук та ін - М.: Просвещение. - 1985. - 208с. p align="justify"> Єрмакова З. М. На зарядку, малюки! - СПб: Пітер. - 2003. - 145с. p align="justify"> Ільїн Є.П. Психологія фізичного виховання: Навчальний посібник. - М.: Просвещение. - 1987. - 287с. p align="justify"> Кожухова В. Н., Рижкова Л. А., Самодурова М. М. Вихователь з фізичної культури. - М.: Фізкультура і спорт. - 1998. - 694с. p align="justify"> Козлов В. І. Ранкова гімнастика. - М.: Просвещение. - 1994 - 252с. p align="justify"> Коновалова Н.Г., Бурчик Л.К. Обстеження і корекція постави у дітей дошкільного віку.// Фізичне виховання дітей дошкільного віку. - Новокузнецьк. - 1998. - С.13-23. p align="justify"> Куценко Г. І., Новіков Ю. В. Книга про здоровий спосіб життя. - СПб.: Мова. - 1997. - 367с. p align="justify"> Лещинський Л. А. Бережіть здоров'я. - М.: Фізкультур...
