, реєструючі пристрої, прилади термінової інформації.
До засобів і методів, в основі яких лежить виконання спортсменом-яких фізичних вправ відносять:
Общеподготовительное вправи;
спеціально-підготовчі та змагальні вправи;
методи цілісного і розчленованого вправи;
рівномірний, змінний, повторний, інтервальний, ігровий, змагальний і інші методи, що сприяють головним чином вдосконалення і стабілізації техніки рухів.
Засоби технічної підготовки: підготовчі вправи, спрямовані на розвиток здатності, погоджувати рух, враховуючи напрям і швидкість польоту м'яча, підбивають вправи, вправи з техніки гри, двостороння гра, контрольні ігри та змагання.
По засобах повторно-змінного методу гравці можуть вдосконалюватися в індивідуальних, групових і командних вправах. Для збільшення інтенсивності тренування застосовуються вправи з двома - трьома м'ячами. br/>
РОЗДІЛ 2. МЕТОДИ І ОРГАНІЗАЦІЯ ДОСЛІДЖЕННЯ
.1 Методи дослідження
Для виконання випускної кваліфікаційної роботи були поставлені такі завдання:
. Визначити вихідний рівень показників координаційних здібностей у волейболістів 11-14 років в контрольній та експериментальній групі. p align="justify">. Визначити вихідний рівень техніки у волейболістів 11 - 14 років у контрольній та експериментальній групі. p align="justify">. Розробити зміст занять з використанням комплексу спеціальних вправ для розвитку координаційних здібностей у волейболістів 11-14 років. p align="justify">. Виявити ефективність впливу розробленої програми з розвитку координаційних здібностей на освоєння техніки у юних волейболістів. p align="justify"> Для рішення були використані наступні методи:
. Аналіз та узагальнення науково-методичної літератури. p align="justify"> Проводився для визначення актуальності даної випускної кваліфікаційної роботи, з'ясування розробленості даної тематики у літературі, а так само для визначення засобів і методів розвитку координаційних здібностей у волейболістів та впливу цієї якості на освоєння техніки.
. Педагогічний експеримент. p align="justify"> Завданням педагогічного експерименту було з'ясування порівняльної ефективності застосовуваних у навчально-виховній діяльності технологій, методів, нового змісту. У цьому випускний кваліфікаційної роботі з'ясовувалося, як впливає розвиток координаційних здібностей, розвинених за допомогою комплексу спеціальних вправ, на засвоєння технічних прийомів у волейболі. p align="justify">. Хронометрирование. p align="justify"> Здійснювалося з допомогу різного роду секундомірів.
Відлік результатів замірів проводиться спостерігачем візуально за показниками стрілки секундоміра і заноситься ним же в к...
