списку якостей.
ЗАНЯТТЯ 5. В«ЕкстрасенсиВ»
Мета: розвиток навички виборчої рефлексії та навичок розуміння іншої людини.
Вправа 1. В«Виборча рефлексіяВ»
Мета: розвиток навички виборчої рефлексії.
Число учасників: 10 осіб.
Час виполненія15, -2 години.
Обстановка: приміщення, досить просторе для того, щоб всі учасники могли сидіти в загальному колі, а в разі необхідності розбитися на пари і працювати, не заважаючи один одному. Необхідно приготувати великі аркуші паперу і маркери або дошку з крейдою для запису коментарів членів групи в ході обговорень. Листи паперу з подібними коментарями можна прикріпити до стіни і використовувати в якості нотаток для пам'яті. Їх можна залишити на стіні до завершення роботи майстер-класу. Ці пам'ятки відображатимуть взаємозв'язок проведених занять і демонструвати прогрес в навчанні.
Ви можете написати основні теоретичні моменти на спеціальній прозорій папері, і тоді вам буде потрібно проектор і екран. Усі друковані матеріали до вправи повинні бути підготовлені заздалегідь і в достатній кількості. Списки літератури можна задати в кінці вправи, за обсягом вони не повинні перевищувати однієї сторінки.
Надайте слово кожному учаснику, і перед тим як переходити до наступної вправи, почекайте, поки не будуть проговорено всі виниклі у групі думки і почуття.
Методика: виборча рефлексія передбачає виокремлення слова чи фрази, яку клієнт якимось чином виділив. Потім це слово або фраза повертається клієнтові з тим, щоб він взяв її в якості В«підказкиВ». Використовувана вміло і акуратно, виборча рефлексія може виявитися цінною терапевтичної інтервенцією. Нижче ми наводимо приклад використання даної інтервенції.
Іноді мене дивує те, що люди роблять, вступивши в шлюб. Я думаю, що більшість людей просто миряться з існуючим станом речей. Але це не для мене. Мені не здається правильним зберігати існуючі відносини, коли партнери в шлюбі перестають навіть піклуватися один про одного ...
Вам не здається правильним зберігати існуючі стосунки ...
Але що я можу зробити? Кілька місяців тому ми дійшли до точки. Ми крупно посварилися. Я все це ненавидів. Але я думаю, що сварки трапляються у кожної людини. Неможливо прожити життя так, щоб у ній взагалі не було розбіжностей. p> Ви ненавиділи сварку ...
Це було просто жахливо. Ми обидва наговорили один одному стільки всього, чого насправді і не мали на увазі. Принаймні, мені так здається. p> Для виконання даної вправи всі учасники розбиваються на пари; один стає В«консультантомВ», інший - В«клієнтомВ». Потім В«консультантВ», в той час як В«клієнтВ» що-небудь йому розповідає, починає відпрацьовувати навички виборчої рефлексії. Через 15 хвилин відбувається обмін ролями. Через 15 хвилин всі учасники знову утворюють спільне коло і по черзі дають зворотній зв'язок про роботу над вправою. Проводиться обговорення, що стосується використання виборчої рефлексії в консультуванні і її обмежень як терапевтичної інтервенції. Тренер також може брати участь у виконанні даної вправи в якості учасника
Оцінювання: всі учасники розбиваються на пари і протягом 5 хвилин обговорюють, що в даній вправі сподобалося, а що не сподобалося. Після 5 хвилин всі учасники знову утворюють загальний коло і разом обговорюють вправу.
Завершення: учасникам надається 5 хвилин на задавання питань, вираження почуттів, звернення до іншим учасникам групи і промовляння всього того, що виникло в процесі виконання вправи.
Вправа 2. В«ЕкстрасенсВ»
Мета: Відпрацювання навичок розуміння іншої людини.
Час виконання: від 20 хвилин до 35 хвилин
Число учасників: від 5 до 25 осіб. p> Давай настанови тільки тому, хто шукає знань, виявивши своє невігластво. Конфуцій
В«Уявіть собі, що ви володієте екстрасенсорними здібностями, в Зокрема, вмієте читати думки і почуття іншої людини за виразом його очей, обличчя, по позі, тобто як він сидить, і т. п. А тепер серед учасників знайдіть одного, чиє стан і думки ви будете вгадувати. Вам дається 3 хвилини на те, щоб ви письмово виклали, про що він думав під час заняття, які почуття випробовував, і т. п.
Потім ви сядете у велике коло і, звертаючись до людини, стан якого ви описали, розповісте йому про нього (про його стан і думках). Той, чий стан описували, може прокоментувати цю розповідь, тобто висловити свою думку - Підтвердити правильність висновків В«екстрасенсаВ» (якщо розказане відповідає його дійсним думкам і відчуттям) або спростувати В».
Рекомендації. Перед початком цього етюду ви можете запропонувати учасникам об'єднатися у пари і кожному описати стан і думки свого партнера, тобто відпрацювати у відкритому режимі. Але можна провести цю вправу в закритому режимі, тобто учасник описує стан партнера, який не знає, що все це відносит...
