Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Фізична підготовка на початковому етапі у юних футболістів

Реферат Фізична підготовка на початковому етапі у юних футболістів





фізичної підготовки;

придбання навичок суддівства;

На етапі початкової спортивної спеціалізації навчається повинен:

) знати основні розділи теоретичної підготовки;

) міцно освоїти вивчені прийоми сучасної техніки футболу;

) оволодіти основними тактичними прийомами ведення командної гри і міцно володіти індивідуальними та груповими тактичними діями;

) володіти морально-вольовими якостями і вміти проявляти психологічну стійкість в різних ігрових ситуаціях;

) вміти творчо мислити і ефективно застосовувати вивчені прийоми в процесі гри;

) виконати контрольні нормативи із загальної та спеціальної фізичної та технічної підготовки згідно пропонованим вимогам.

) придбати необхідні навички суддівства;

У підлітковому віці, також як і в молодшому шкільному віці, в центральній нервовій системі процеси збудження продовжують переважати над процесами гальмування [16, с. 29]. p align="justify"> У зв'язку з цим підлітки відрізняються підвищеною активністю. Основними методами задоволення їхніх активності є ігровий і змагальний метод. p align="justify"> Ігровий метод являє собою руху, дії, завдання, що виконуються з навчальної, виховної і тренувальної цілями у формі гри, проведеної для збільшення навантажень, збереження інтересу в процесі заняття. У навчально-тренувальних групах 1-2 років навчання і користуються різні елементи спортивних ігор і спортивні ігри в різних варіантах (ручний м'яч, ручний м'яч двома м'ячами, регбі, футбол з різними ігровими завданнями і т. д.), а також рухливі ігри, які застосовуються значно рідше, ніж на початковому етапі підготовки. Вони використовуються з метою вирішення завдань спеціальної спортивної підготовки. Ігрові методи дозволяють вирішувати не тільки завдання тренування, але також навчання і виховання вольових якостей [17, с. 18]. p align="justify"> У навчально-тренувальних групах 1-2 роки навчання значно ширше застосовується змагальний метод, ніж на початковому етапі підготовки. При такому методі, вправи та завдання виконуються у вигляді змагань, що викликають прояви резервних сил і можливостей, які виховують бійцівські якості, що створюють психологічну підготовленість. Особливо змагальний метод ефективний при розвитку сили, швидкості, витривалості та інших якостей. Змагання у футболі - це величезний стимул для дітей, засіб прояву всіх сил і можливостей людини, виховання його волі і характеру. У футболі неможливо досягти високих, стабільних результатів, рідко виступаючи на змаганнях. Саме на змаганнях проявляються потенційні можливості спортсмена і його рівень підготовки, виявляються недоліки в техніці, виховуються вольові якості. p align="justify"> Не менш важливо і звикання юних футболістів до змагальних умов, виховання професійного підходу до них. Змагальн...


Назад | сторінка 22 з 34 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Навчання технічним діям юних футболістів 8-10 років на початковому етапі пі ...
  • Реферат на тему: Експериментальне обгрунтування методики спеціальної фізичної підготовки юни ...
  • Реферат на тему: Метод кругового тренування у вихованні рухових здібностей юних футболістів ...
  • Реферат на тему: Методика виховання основних рухових якостей у скелелазів засобами спеціальн ...
  • Реферат на тему: Завдання, зміст, варіанти кругового тренування на етапі початкової підготов ...