Це розуміння того, як можна думати більш ефективно, використовуючи емоції. Керуючи емоцією, людина може і своє сприйняття, бачити світ під різним кутом і більш ефективно вирішувати проблеми.
В· Розуміння емоцій. Це вміння визначити джерело емоцій, класифікувати емоції, розпізнавати зв'язки між словами і емоціями, інтерпретувати значення емоцій, що стосуються взаємовідносин, розуміти складні (амбівалентні) почуття, усвідомлювати переходи від однієї емоції до іншої і можливий подальший розвиток емоції.
Управління емоціями. Це вміння використовувати інформацію, яку дають емоції, викликати емоції або усуватися від них залежно від їх інформативності або користі; керувати своїми і чужими емоціями.
Змістовною характеристикою емоційного інтелекту, яка об'єднує перераховані теорії, є сукупність здібностей до розуміння і управління власними емоціями, розуміння та управління емоціями інших людей.
Існує безліч методів вимірювання емоційного інтеллекта.Адаптація - пристосування саморегулюючих систем до мінливих умов середовища. Розрізняються два аспекти адаптації - біологічний і психологічний. br/>
Глава II. Емпіричне дослідження емоційного інтелекту
2.1 Організація і методи
Метою даного дослідження є вивчення ролі емоційного інтелекту в забезпеченні ефективності соціально-психологічної адаптації людини.
Об'єктом дослідження є емоційний інтелект.
Предметом дослідження є взаємозв'язок рівня емоційного інтелекту з особливостями і успішністю соціально-психологічної адаптації.
Гіпотезою дослідження є припущення про наявність взаємозв'язку між рівнем емоційного інтелекту студентів та успішністю їх соціально-психологічної адаптації.
У дослідженні беруть участь студенти БДУ загальною кількістю 40 осіб. p align="justify"> У проведенні дослідження використовуються такі методики:
1) В«ЕмінеВ» Д.В. Люсина
2) Торонтська шкала алекситимии (TAS)
) Опитувальник соціально-психологічної адаптації К. Роджерса і Р. Даймонда
4) Методика діагностики рівня емпатичних здібностей Бойко В.В.
5) Дослідження екстраверсії - інтроверсії і нейротизму (опитувальник Айзенка)
6) Опитувальник методики В«Шкала емоційного відгукуВ» А. Меграбяна і Н. Епштейна
Опитувальник В«ЕмінеВ» Д.В. Люсина ...
