своє праве око, відтягнувши злегка нижню повіку;
ви наносите на обличчя косметику (для жінок);
ви голитеся (для чоловіків);
у вас болить горло, і ви намагаєтеся побачити через дзеркало, чи немає у вас запалення;
ви перевіряєте свою мову;
ви просто гримасувало перед дзеркалом, тому, що у вас грайливий настрій.
Підведення підсумків.
Постановка цілей і завдань на поточний заняття.
ЗУСТРІЧ 5.
«Я успішний».
Мета:
створення доброзичливої ??атмосфери в групі;
прийняття ситуацій успіху;
розвиток уміння вірити в успіх;
- розвиток уміння захищати свою особисту свободу спокійно і впевнено.
Зміст заняття.
Привітання.
Рефлексія почуттів по приходу на заняття.
Постановка цілей і завдань на поточний заняття.
Вправа: «Привітання»
Зараз кожен по черзі буде виходити в центр, повертатися обличчям до групи і вітатися з усіма будь-яким способом, не повторюючи раніше використані. Ми ж разом будемо повторювати кожне запропоноване привітання.
Малюнок у колі: «Мандала»
Продовжуємо роботу. Сьогодні ми знову будемо малювати, згадуючи себе. Тема заняття: «Мої успіхи». Згадайте, що вас радувало, змушувало посміхатися, сміятися, приводило в захват.
Робота по темі.
Обговорення робіт.
Вправа: «Сонце світить для всіх, хто ...»
Тренер прибирає з кола свій стілець і стає в центр.
Інструкція: У мене немає стільця. Я говорю фразу «Сонце світить для тих, хто ..» і називаю одна з ознак, який є у декількох учасників (у кого є годинник, ... хто чистив вранці зуби .., хто зловживав спиртним ...). Все, що мають названий ознака, міняються місцями, я ж повинен встигнути зайняти звільнився стілець. Той, хто залишився без стільця, стає ведучим і продовжує гру .
Вправа: Діалог з дзеркалом
діалог зі своїм відображенням як з alter ego
Інструкція: Подивіться на себе в дзеркало ... Побачте в дзеркалі себе ... Побачте в дзеркалі своє обличчя, а не маску ... Задайте собі питання і чекайте відповіді ... Краще, якщо це буде не придуманий, а справжній відповідь ...
Подальша робота йде за допомогою питань:
Хто ти?
Чого ти дійсно хочеш?
Як ти заважаєш собі жити?
Як ти робиш свої проблеми? І т.д.
Робота ведеться з динамікою стану в процесі діалогу
Умови проведення: дзеркала (15 х 20), кімната для релаксації.
Вправа: «Сказати« Ні »
Два учасники розходяться на відстань в 10 кроків. Один з них повільно йде в бік іншого. Інший повинен зупинити його словом «Ні». Якщо учасники зазнають труднощів при виконанні вправи, їм пропонується «поборотися»: між ними проводиться риса, партнери впираються один в одного долонями, і один повинен змусити іншого відступити на крок. Потім вправа повторюється.
Підведення підсумків.
Постановка цілей і завдань на поточний заняття.
ЗУСТРІЧ 6.
«Мої мрії».
Мета:
визначення себе в мріях;
усвідомлення і прийняття своїх слабкостей
осмислення слабкості або недоліку, як недорозвиненого гідності
або слабкість як гідність в минулому;
реалізація своєї слабкості в проханні про допомогу;
Зміст заняття.
Привітання.
Рефлексія почуттів по приходу на заняття.
Постановка цілей і завдань на поточний заняття.
Пісочна терапія на тему: «План моєму житті».
Мета: нейтралізувати психологічні захисту засуджених загону господарського забезпечення та вивести на поверхню приховані психологічні проблеми.
Завдання психолога: допомога в розумінні і переосмисленні отриманих образів.
Використовуваний матеріал: пісочниця розміром 50/70/8, дно і борти якої повинні бути пофарбовані в блакитни...
