етичне час.
У ході експериментальної роботи отримані наступні результати. В Е) групі до початку дослідження Х=5,8 (сек), після його закінчення Х=5,2 (сек), Х 0,6 (сек), зміни статистично достовірні (Р <0,05).
В Е2 групі до початку дослідження X 5,75 (сек), після його закінчення! '/ 5,1 (сек), Jf=0,65 (сек), зміни статистично достовірні.
В Е3 групі до початку дослідження Х}=5,85 (сек), після його закінчення Х2=5,0 (сек), Х=- 0,85 (сек), зміни статистично достовірні ( Р <0,05). Результати експериментальної роботи наведені в таблиці 3 і на малюнку 5 (див. додаток).
Результати, отримані в ході дослідження, дозволяють висловити думку про те. що цілеспрямоване виховання швидкості в комплексній формі дозволяє достовірно поліпшити її показники. Це наочно доводять що відбулися статистично достовірні зміни результатів у бігу на 30 метрів з високого старту.
Вони також дають підставу зробити висновок про те, що найбільш високі результати спостерігаються в ЕЗ групі.
Висновки по II главі
. У процесі експериментальної роботи не виявлено достовірного впливу використання різних методів вправи на зміну простої рухової реакції у школярів 13-14 років.
. Достовірне позитивний вплив використання різних методів вправи на збільшення частоти рухів у школярів 13-14 років зафіксовано в Е1 і в ЕЗ-групі.
. Виявлено достовірне зміна швидкості в комплексній формі у всіх експериментальних груп, але найбільш значні зміни спостерігаються в ЕЗ групі.
Висновок
Аналіз теоретичного матеріалу та експериментальних даних, отриманих у ході дослідження, дозволяю зробити наступні висновки:
Не викликає сумніву той факт, що існують дуже активні періоди в розвитку тих чи інших фізичних якостей людини і вони відрізняються великою чутливістю до тренирующим впливів, ефект від яких в даний період найбільш високий. Отже, в процесі виховання швидкісних здібностей школярів необхідно враховувати так звані «сенситивні періоди; розвитку фізичних якостей. «Сензитивний період» у розвитку швидкісно-силових здібностей у хлопців припадає на 12-14 років і тому в цей період необхідно приділяти велику увагу розвитку швидкісно-силових здібностей як необхідного компонента прояву швидкості.
В ході виховання швидкісних здібностей необхідно враховувати їх комплексний характер і тренують впливу будувати з урахуванням різних психофізіологічних механізмів, що лежать в основі прояву окремих елементарних форм швидкості.
В експериментальної роботи не виявлено достовірного впливу використання різних методів вправи на зміну простої рухової реакції у школярів 13-14 років.
Достовірне позитивний вплив використання різних методів вправи на збільшення частоти рухів у школярів 13-14 років зафіксовано в Е1 і в ЕЗ групі.
Виявлено достовірне зміна швидкості в комплексній формі у всіх експериментальних груп, але найбільш значні зміни спостерігаються в ЕЗ групі.
Список літератури
1. Аршавський І.А.- В кн.: Вікова фізіологія. (Керівництво по фізіології). Д.: Наука, 1975р.- С. 16.
