rength training in patients with chronic obstructive pulmonary disease. Am J Respir Crit Care Med 1999; 159: 896-901.
. Casaburi R, Patessio A, Ioli F, Zanaboni S, Donner CF, Wasserman K. Reductions in exercise lactic acidosis and ventilation as a result of exercise training in patients with chronic obstructive lung disease. Am Rev Respir Dis 1991; 143: 9-18.
67. Coppoolse R, Schols AMWJ, Baarends EM, et al. Interval versus continuous training in patients with severe COPD: a randomized clinical trial. Eur Respir J 1999; 14: 258-263.
68. Enright PL, Sherill DL. Reference equations for the six-minute walk in healthy adults//Am. J. Respir. Crit. Care Med.- 1998. - # 158.- P. 1384-1387.
69. Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease. (GOLD) Global Strategy for the Diagnosis, Management and Prevention of Chronic Obstructive Pulmonary Disease. Updated 2007. -MCP VISION, Inc., 2007. - 88 p.
. Jones P.W., Quirk F.H., Baveystock C.M. The St.George s respiratory questionnaire. Respir. Med. 1991; 85 (suppl. B): 25-31.
71. Lotters F, van Tol B, Kwakkel G, Gosselink R. Effects of controlled inspiratory muscle training in patients with COPD: a meta-analysis. Eur Respir J 2002; 20: 570-576.
72. Maltais F, LeBlanc P, Jobin J, et al. Intensity of training and physiologic adaptation in patient with chronic obstructive pulmonary disease. Am J Respir Crit Care Med 1997; 155: 555-561.
73. Qaseem A., Snow V., Shekelle P. et al. for the Clinical Efficacy Assessment Subcommittee of the American College of Physicians. Diagnosis and Management of Stable Chronic Obstructive Pulmonary Disease: A Clinical Practice Guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. November 6, 2007; 147: 633-638
74. Wilt T.J., Niewoehner D., MacDonald R., Kane R.L. Management of Stable Chronic Obstructive Pulmonary Disease: A Systematic Review for a Clinical Practice Guideline. Ann Intern Med. November 6, 2007; 147: 639-653.
ДОДАТКИ
ДОДАТОК А
Комплекс діхальніх вправо для пацієнтів Із пневмоконіозом
Розминка
устаньте прямо. Ноги на шіріні плечей. Руки по швах. Робіть Короткі, як укол, вдіхі голосно, чміхаючі носом. Змусьте крила носа з'єднуватися в момент вдіху, а не розшірюйте їх. Тертя по 2, по 4 вдіхі ПІДРЯД у темпі прогулянковий Крока. 96 вдіхів. Можна й более, щоб відчуті, что ніздрі рухаються ї слухають вас. Вдіх винен буті міттєвім.
Щоб до кінця зрозуміті Цю гімнастіку, робіть крок на місці й одночасно з шкірними кроком - вдіх. Правої - лівої, правої - лівої, вдіх - вдіх, вдіх - вдіх. А чи не вдіх - відіхнув, як у звічайній гімнастіці.
Зробіть 96 кроків - вдіхів у прогулянкову темпі. Можна, стоячий на місці, можна, перемінаючісь Із ноги на ногу: уперед - назад, уперед - назад, вага тела ті на нозі, что стоит спереду, ті на нозі, что стоит позаду. У темпі кроків делать Довгі вдіхі Неможливо. Думайте: «Ноги накачують у мене Повітря». Це допомагає. З шкірних кроком - вдіх, но короткий и гучно.
Освоївші рух, піднімаючі праву ногу, ледве - ледве прісідайте на лівої, піднімаючі ліву - на правій. Вийди танець рок-н-рол. Стежа за тім, щоб Рухі ї вдіхі були одночасні. Чи не заважайте й Не допомагать відіхам віходити после шкірного вдіху. Повторюйте вдіхі рітмічно ї часто. Робіть їх Стільки, скільки зможете сделать легко.
Руху голови
повороту. Повертайся голову вправо - уліво різко в темпі кроків. І одночасно з шкірними поворотом - вдіх носом. 96 вдіхів.
Вдихи Короткі ї Гучні. У перший день по 8 вдіхів ПІДРЯД. Можна й двічі по 96.
«Вушка». Погойдуйте головою, начебто комусь кажіть: «Ай-яй-яй, як НЕ соромно!» Стежа, щоб Тіло НЕ Повертайся. Праві вухо идет до правого плеча, ліве - до лівого. Плечі НЕ рухліві. Одночасно з шкірними погойдуванням - вдіх.
«Малий маятник». Киває головою вперед - назад, вдіх - вдіх.
Кожний рух голови - повороти. «Вушка» и «малий маятник» проробіть НЕ Менш чім по 96 вдіхів, по 8, 16 або 32 вдіху ПІДРЯД. Тобто Стільки, скільки зможете сделать легко. Можна віконаті ї 192 вдіху - руху головою нашкірну.
Головні Рухі.
«Кішка». Ноги на шіріні плечей. Згадаю кішку, что підкрадається до Горобця, если звічайна вині схільні до умовно-рефлекторного або психосоматичних нападаючи бронхіальної астми. Повторюйте ее руху, - мало-мало прісідаючі, Повертайся ті вправо, ті ...
