Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Основи здорового способу життя

Реферат Основи здорового способу життя





омпонентом здорового способу життя. Тільки при заняттях фізичною культурою можливо опанувати доступними засобами, методами і напрямами зміцнення здоров'я, вміти враховувати весь арсенал засобів фізичної культури у своїй діяльності в інтересах зміцнення фізичних і духовних начал особистості, досягти життєвих і професійних цілей. На превеликий жаль, важливість фізичної культури для особистого благополуччя більшість населення нашої країни не розуміє. p align="justify"> Тому коли з кожним роком погіршуються показники стану здоров'я нації, важливе місце займає пропаганда фізичної культури як необхідна сторона гармонійного розвитку людей.

Пропаганда сама по собі не може вирішити проблему залучення людей до занять фізичною культурою. Вона лише формує інтерес до неї, а щоб бути дієвою, повинна (базуватися на реальних матеріальних можливостях. p align="justify"> При пропаганді фізкультурних знань завдання викладача, лікаря, лектора - не зводити свої бесіди або повідомлення лише до того, щоб студентська молодь перейнялася свідомістю корисності для кожного з них фізичної культури. Обов'язково треба вчити їх, як приступити до занять тим, хто робитиме це вперше, порекомендувати якийсь мінімум навичок і прийомів, корисних для даного контингенту у відповідності з віком і видом навчальної праці. Крім того, далеко не кожен з тих, хто займається фізичною культурою, знає, чим йому краще займатися - гімнастикою або плаванням, адже багато хто не привчені до культури рухової активності. А те, що не увійшло в звичку з дитинства, в ранньому віці, насилу входить в образ життя, коли навчання, особисте життя займають багато часу. p align="justify"> Пропаганда повинна вчити, радити, підказувати ідеали, зразки поведінки і, в кінцевому рахунку, формувати переконання, які стають керівництвом до дії для студентської молоді.

Чудовий гасло В«Фізична культура - це здоров'яВ» непереконливий для студентської молоді. Вони поки відносно здорові, тому що молоді, і фізичний стан, яким вони розташовують, ще мало їх хвилює. Більшість юнаків вважають для себе важливим мати велику мускулатуру, а також виробити вольовий характер. p align="justify"> Інші мотиви занять спортом у студенток. Причини ці змінюються на різних етапах їх життя. Для них заняття фізичною культурою - це усвідомлене засіб стати красивою, спритною, витонченою. Дівчата відвідують спортивну секцію, крім усього іншого, ще й тому, що це місце спілкування і можливих знайомств з майбутніми друзями, коханими. Для молодої жінки - це відпочинок від домашніх справ, спілкування з ровесницями. Жінки середнього і літнього віку займаються заради підтримки здоров'я, збереження привабливої вЂ‹вЂ‹зовнішності, самоствердження, а то й заради позбавлення від самотності. p align="justify"> Відомості про свій організм і фізіологічних процесах, що відбуваються в ньому, про роль фізичної культури людина черпає з шкільних уроків, передач по радіо і телебаченню, з г...


Назад | сторінка 26 з 27 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Основи здорового способу життя студента. Роль фізичної культури в забезпеч ...
  • Реферат на тему: Формування здорового способу життя у дітей, підлітків та молоді засобами фі ...
  • Реферат на тему: Формування здорового способу життя засобами фізичної культури
  • Реферат на тему: Основи фізичної культури і здорового способу життя
  • Реферат на тему: Роль фізичної культури в забезпеченні здорового способу життя студента