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Ðåôåðàò ó㳺íà õàð÷óâàííÿ





áëóêà çèìîâ³

0,4 ​​

0,4 ​​

11,8

45

Ïåðñèêè

0,9

0,1

11,3

43

Àáðèêîñè

0,9

0,1

10,8

41

Àïåëüñèíè

0,9

0,2

10,3

40

Êàâóí

0,7

0,2

7,9

38

Äèíÿ

0,6

0

10,3

38

Ãðåéïôðóòè

0,9

0,2

10,3

35

Ñóíèöÿ

0,8

0,4 ​​

11,2

34


²íø³ ïðîäóêòè


Ïðîäóêò

Á³ëêè

Æèðè

Âóãëåâîäè

Åíåðãîö³íí³ñòü

(íà 100 ã ïðîäóêòó)






(ã)

(ã)

(ã)

(êêàë)






Îë³ÿ êóêóðóäçÿíà

0

99,9

0

899

Îë³ÿ ñîíÿøíèêîâà

0

99,9

0

899

Îë³ÿ ìàñëèíîâà

0

99,8

0

898

Ôóíäóê

16,1

66,9

9,9

707

Ãîð³õè âîëîñüê³

15,6

65,2

0

646,8

Êàêàî-ïîðîøîê

12,9

53,2

3,5

380

Öóêîð

0

0

99,8

379

Êàâà â çåðíàõ

13,9

14,4

15

248

×àé

20

5,1

15

186

Âàðåííÿ ñëèâîâå

0,4 ​​

0

73,7

281

Ïîâèäëî ÿáëó÷íå

0,4 ​​

0

65,3

250

Êîìïîò ç ÿáëóê (êîíñåðâ³ð.)

0,2

0

23,7

85

Ïþðå ÿáëó÷íå

0,6

0,1

20

78


Íàçàä | ñòîð³íêà 27 ç 40 | Íàñòóïíà ñòîð³íêà





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