ого приросту показників КС у футболістів старших віків (навчально-тренувальні групи та групи спортивного вдосконалення) обумовлені недостатньою розробленістю спеціальних засобів і методів розвитку цих здібностей. Підтвердженням є дані, отримані у гандболістів 12-17 років і свідчать про незначній зміні координаційних здібностей (особливо в локомоторних діях) при використанні традиційних засобів і методів спортивного тренування [24, c. 456; 14, c. 75].
У навчальній програмі з футболу для спортивних шкіл рекомендується для цілеспрямованого вдосконалення КС юних футболістів (починаючи з 13 років) на всіх етапах підготовки планувати всього одне заняття в тижневому циклі тренування.
За даними аналізу програмних матеріалів для СДЮШОР з футболу, проведеного А.П. Золотарьовим (1997), на розвиток координаційних здібностей футболістів 13-14 років відводиться близько 13% часу практичних занять; 14-15 і 15-16 років - близько 16-20 і 20-25% відповідно [17, c. 18; 8, c. 110].
У групах спортивного вдосконалення (16-17 і 17-18 років) на спеціально-підготовчому етапі підготовчого періоду час, що відводиться на вдосконалення КС, дещо збільшується за рахунок рекомендованих програмою занять з комплексного розвитку рухових якостей з використанням вправ з м'ячем, які складають 70-90% від загального обсягу коштів підготовки футболістів. У змагальному періоді вказане вище зразкове співвідношення програмного матеріалу в микроцикле зберігається.
Незважаючи на наукову обгрунтованість навчальної програми для ДЮСШ, методичні рекомендації з розвитку координаційних здібностей юних футболістів є узагальненими, без урахування вікових періодів. Це не сприяє в належній мірі подальшому підвищенню ефективності навчально-тренувального процесу - зокрема, технічної підготовки.
А.П. Золотарьов вважає за доцільне включати вправи, спрямовані на розвиток КС, практично в кожне тренувальне заняття (використовуючи їх у підготовчій і основний частинах), а не один раз на тиждень, як пропонує нині діюча програма для ДЮСШ.
Основна помилка сучасних тренерів у тому, що вони ігнорують при розвитку координаційних здібностей методичне положення про необхідність постійного оновлення елементів виконуваних вправ. У міру автоматизації досвіду ефективність вправ у розвитку КС знижується.
Враховуючи, що специфічні засоби (вправи з м'ячем) займають визначальне місце серед засобів підготовки футболістів різних віку та кваліфікації, можна стверджувати, що різноманітність форм і методів їх застосування, створення незвичних умов виконання вправ і підвищення складності рухових завдань є необхідною умовою вдосконалення координаційних здібностей.
1.2 Динаміка показників спеціальних координаційних здібностей у юних футболістів
У практиці видів спорту, як правило, оцінюють спеціальні координаційні здібності - можливості індивіда, що визначають його готовність до оптимального управління і регуляції подібними за походженням і змістом руховими діями. Стосовно до футболу спеціальні координаційні здібності максимально проявляються в ігровій та змагальної діяльності.
Застосовувані нами для оцінки спеціальних координаційних здібностей тести поділялися на три блоки:
) для швидкісних здібностей;
) для швидкісно-силових здібностей;
) для швидкісної витривалості.
Спеціальні КС оцінювалися наступним чином:
при виконанні швидкісної роботи - по різниці в часі «гладкого» бігу на 30 м і «слаломного» бігу (при максимальній швидкості);
при виконанні роботи на швидкісну витривалість - по сумарному часу обегания стійок в човниковому бігу 7x50 м;
при виконанні роботи швидкісно-силового характеру - по здатності виконати удар по м'ячу на дальність на 50% від максимального зусилля.
Вибір вищеперелічених тестів, по-перше, пов'язаний з їх відповідністю вимогам надійності та інформативності; по-друге, з їх високою прогностичної значимістю для футболу [30, c.172].
Насамперед, розглянемо вікову динаміку розвитку координаційних здібностей при швидкісних переміщеннях. Результати в «гладкому» бігу на 30 м (втім, як і в бігу на 30 м з обегания стійок) поліпшуються в період від 10 до 15 років. У період від 10 до 11 років паралельно зростають показники швидкісних і координаційних здібностей. З 11 до 12 років інтенсивний приріст швидкості супроводжується відносною стабілізацією координаційних здібностей [26, c. 186].
У віці 12-13 років подальше поліпшення швидкісних здібностей супроводжується вираженим зниженням КС, а потім - різким їх приростом в період від 13 ...
