причини стресовості розладів, альо Вчені предлагают Наступний сістематізацію Основні причини: 1) патологічні спадкові фактори; 2) Особливості ОСОБИСТОСТІ; 3) вік (юнацький, пізній), 4) особливі періоді життя; 5) тяжкі "удари долі "(смерть чи розлучення); 6) негатівні потрясіння; 7) стіхійні відважна; 8) нездатність чг Втрата довірлівіх взаємовідносін Зі Своїм близьким оточенням; 9) НИЗЬКИХ рівень чг відсутність СОЦІАЛЬНОЇ ПІДТРИМКИ; 10) ФІЗИЧНІ та емоційні перенапруження на роботі.
Усе наше життя так чи інакше пов'язане Зі стрес. Умовно їх можна поділіті на три групи. До Першої відносяться стрес фізіологічні, без якіх ми не можемо існуваті (Прийняття їжі, Реакція на холод, спеку и т.д.). Друга група - це стрес, котрі допомагають набути життєвий досвід, Мудрість. До третьої групи входять стрес, Які руйнують псіхіку Людина і прізводять до стану депресії.
У одному дослідженні з солдатами-новобранцями імітувалася Ситуація аварії и вімушеної посадки літака. Перед підйомом на борт кожному булу вручено для 10-хвилинах Вивчення брошура з інструкціямі про необхідні Дії за можлівої катастрофи. Коженая учасник польоту вдягнув Рятівний пояс та парашут. Несподіванкі Почалися на вісоті Півтора кілометрі: літак нахілівся набік. Всі побачим, як один з пропелерів переставши крутити, а через навушники почула про Інші неполадки. Потім солдатам повідомілі, что склалось критична Ситуація. Достовірність збільшувалася тим, что смороду неначебто Випадкове Чулі крізь навушники тривожної Діалог пілота з наземними службами. Літак знаходівся неподалік від Аеродром, того учасники могли Бачити, як на злітну смугу з'їжджаються вантажні та санітарні машини. Через кілька хвилин пролунав наказ пріготуватіся до приводнення у відкрітому океані, оскількі відмовів посадковий Пристрій ... Через Деяк годину літак благополучно пріземлівся на аеродромі. p> Як же реагувалі солдати на катастрофічну сітуацію? У багатьох вініклі Сильні емоційні переживання, пов'язані Із страхом смерти, деякі "онімілі від жаху ". Альо Це не дивно. Дивно Інше: у декількох учасников цього НЕ спостерігалося - Дехта МАВ солідній льотний досвід и МІГ розгадаті інсценування, а Другие були впевнені у своїй здатності Вижити (Я. Коломінській, 1986). p> Отже, Виникнення и переживань стрес покладів НЕ стількі від об'єктивних, Скільки від суб'єктивних чінніків, від особливая самої людини: ОЦІНКИ нею сітуації, зіставлення своих сил и особливая з тим, что вимагається, та ін. Будь-яка несподіванка, что порушує звичних перебіг життя, может стать причиною стрес або стресори, за термінологією Г.Сельє. При цьом НЕ мают Значення Зміст самої сітуації та ступінь ее об'єктивної Загроза. ВАЖЛИВО є самє суб'єктивне Ставлення до неї. Тому Певна Ситуація (скажімо, Отримання "двійкі") одними может сприйматися як стресовості, а у других вона НЕ вікліче жодних стрес. Матімуть Значення внутрішні психологічні Особливості людини. Зверніть уваг на Цю ВАЖЛИВО особлівість стрес, вона має значення для Боротьба з ним.
1.2 Фазі и компоненти стрес
Колі людина попадає у стресовості сітуацію и намагається адаптуватіся до впліву стрес, цею процес, згідно з Г. Сельє, проходити три фази:
1.Фаза тривоги. Це перша стадія, что вінікає з з'явитися подразника, что віклікає стрес. Наявність такого подразника віклікає ряд фізіологічніх змін: у людини учащається подих, Трохи піднімається ТИСК, підвіщується пульс. Змінюються и псіхічні Функції: підсілюється Порушення, вся увага концентрується на подразника, віявляється підвіщеній особістісній контроль сітуації. Організм мобілізується для зустрічі Із Загроза. Відбуваються біологічні Реакції, Які обумовлюють боротьбу або втече.
2. Фаза опору. Настає у випадка, ЯКЩО фактор, что віклікав стрес, Продовжує діяті. Тоді організм захіщається від стрес, вітрачаючі "резервний" запас сил, з максимальним навантаженості на ВСІ системи організму. Організм намагається опіратіся загрозі або справлятіся з нею, ЯКЩО загроза Продовжує діяті и ее НЕ можна унікнуті. Фізіологічні Реакції перевіщують норму, и це Робить Тіло вразлівішім для других стресорів. Наприклад, коли ві захворілі, то гостріше реагуєте на непріємності. Врешті-решт Тіло адаптується до Стреса и повертається до нормального стану. p> 3. Фаза віснаження - ЯКЩО дія стрес продовжується и людина неспроможності адаптуватіся, це может віснажіті ресурси тіла. Вразлівість до втом, ФІЗИЧНІ проблеми прізводять до хвороб и даже до загібелі організму. Ті Самі Реакції, Які дозволяють опіратіся короткочаснім стресор, - підсілення ЕНЕРГІЇ напруженного м'язів, недопусканіе ознакой болю, припиненням травлення, Підйом Тиску КРОВІ - за трівалої Дії шкідліві. Стрес может буті ГОСТР або прійматі хронічній характер. Раніш вважать, что провокатором стрес могут буті Тільки Екстремальні сітуації. У цьом випадка, мі маємо Справу з ГОСТР стресом. Зараз, Особливості Існування Суспільства, зо...
