Реферат Координаційні здібності юних дзюдоїстів

Лях та Є. Садовскі [5] рекомендують наступне:

1) знати найважливіші КС для конкретної спортивної дисципліни;

2) підібрати загальні та спеціальні засоби і методи їх розвитку;

3) розробити вправи, сполученої розвиваючі найважливіші координаційні здібності;

4) передбачити вправи, сполученої розвиваючі КС у процесі техніко-тактичного вдосконалення;

В 

Глава 2. Мета, завдання, методи і організація дослідження

Метою даної роботи є порівняльний аналіз рівня розвитку окремих спеціальних і загальних координаційних здібностей у школярів та юних дзюдоїстів.

Завдання: 1. Аналіз літературних джерел з проблемі координаційної підготовки.

2. Порівняльний аналіз рівня розвитку здатності диференціювати зусилля у школярів та юних дзюдоїстів.

3. Визначення та оцінка рівня розвитку загальних координаційних здібностей у юних дзюдоїстів за допомогою тесту В.Старости. p> Для вирішення поставлених завдань використовувалися такі методи дослідження:

1. Метод аналізу та узагальнення літературних джерел.

2. Метод спостереження в вигляді тестів і контрольних випробувань: стрибок у довжину з місця 50% від максимуму, кистьова динамометрія 50% від максимуму, станова динамометрія 50% від максимуму, для визначення інтегрального показника розвитку координаційних здібностей у юних дзюдоїстів використовувався коордінаціометр В.Старости.

Організація дослідження.

Дослідження проводилося в СШ № 7 та ДЮСШ № 1 м. Бреста в січні-лютому 2005 року. У дослідженні взяли участь 35 учнів у школі і 13 займаються в ДЮСШ дітей у віці 11-12 років.

Опис тестів.

Для визначення рівня розвитку координаційних здібностей використовувалися наступні методи:

1. Кистьова динамометрія 50% від максимуму. Спочатку піддослідним пропонувалося докласти максимальну силу при стандартному вимірі сили кисті за допомогою кистьового динамометра. Давалося 3 спроби. Потім дітям, також у трьох спробах, слід було докласти рівно +50% від їх кращого показника, який повідомлявся випробуваним. Дивитися на шкалу динамометра заборонялося.

2. Станова динамометрія 50% від максимуму (методика проведення аналогічна вищеописаному методу). p> 3. Стрибок у довжину з місця 50% від максимуму. Дітям пропонувалося виконати три стрибка з місця з максимальним зусиллям. Після цього рівень 50% від їх кращого показника відзначався і вимагалося виконати 3 стрибка якнайближче до позначки, яку випробовувані бачили.

4. Для визначення рівня розвитку загальних координаційних здібностей у юних дзюдоїстів нами проводилися стрибки з максимальним обертанням в праву і ліву сторони на коордінаціометре В. Старости, який був розроблений ще в 1978 році. Це більш простий і доступний спосіб визначення КС. Піддослідним пропонувалося виконання стрибків з максимальним обертанням в праву і ліву сторону поштовхом двома ногами (по 3 спроби в кожну сторону). Потім юним дзюдоїстам пропонувалося виконати 3 стрибка з максимальним обертанням в праву сторону, тільки відштовхуючись лівою ногою. Потім юні дзюдоїсти виконували ще 3 спроби, але при цьому відштовхуючись правою ногою з максимальним обертанням в ліву сторону.

Результати контрольних випробувань і проб до і після експерименту були оброблені за використанням методів математичної статистики. Визначалися наступні основні статистичні характеристики:

- середня арифметична;

s - середньоквадратичне відхилення;

m - помилка середнього арифметичного;

t - критерій Стьюдента.

Математична обробка результатів проводилася на ПЕОМ.

Помилка середньої арифметичної розраховувалася за формулою:

В 

Для розрахунку достовірності відмінностей результатів контрольних випробувань і проб до і після експерименту була використана формула:

В 

Достовірність відмінностей вважалася вираженою при 1-5% рівні значимості (Р = 0,001-0,05), що видається цілком високим і надійним у педагогічних дослідженнях в фізичному вихованні.

Глава 3. Результати власних досліджень

3.1 Порівняльний аналіз координаційної підготовленості школярів і школярок

Проведені нами дослідження дозволили виявити рівень розвитку у школярів здатності диференціювати м'язові зусилля. При обробці результатів тестування, обчислювалося відсоткове відхилення показаних результатів від заданого (50% від максимуму).

Статистичні

характеристики

Кистьова динамометрія

Хлопчики

Дівчатка

В 

15,84

17,79

s

13,59