ставлення студентів БГАФК до фізичної культури і спорту як способу формування здорового способу життя.
Мета: визначити і обгрунтувати потребу в здоровому способі життя і його формуванні засобами фізичної культури.
Гіпотеза: якщо виявити вплив фізичної культури на формування здорового способу життя, то можна буде дати практичні рекомендації з підвищення мотивації до ведення здорового способу життя.
Завдання:
1. Визначити, що є здоровим способом життя.
2.Формирование здорового способу життя засобами фізичної культури.
3.Провести дослідження
4.Проаналізіровать отримані результати
Методи дослідження: У процесі написання курсової роботи використовувалися наступні методи:
1. Реферування - короткий письмовий зміст досліджуваного науково-методичного матеріалу.
2. Аналіз та узагальнення науково-методичної літератури. p> 3. Анкетування. p> 4. Метод математичної статистики. h2> Глава 1. Формування здорового способу життя
1.1. ЗСЖ і його компоненти
Перед тим, як торкнутися цієї теми, я хотів би розкрити, що таке особистість. Особистість - це соціальна категорія, це характеристика людини, як суспільного індивіда, суб'єкта та об'єкта соціальних відносин. «³д початку і до кінця особистість це явище соціальної природи, соціального походження ... В»ПоняттяВ« особистість В»вказує на зв'язок людини і суспільства. Таким чином, з вище написаних мною слів, випливає, що потрібно звертати особливу увагу на ведення здорового способу життя (ЗСЖ) особистості. Адже, якщо кожна особистість буде вести ЗСЖ, то тоді все наше суспільство буде здоровим, а це досить значно. p> Тепер, перш ніж продовжити і конкретизувати цю тему, зупинимося на самому понятті спосіб життя (ОЖ). ОЖ зазвичай пов'язують з характером, специфікою поведінки окремих людей або цілих груп населення. Говорять про ОЖ якоїсь особи, про ОЖ міського, сільського населення, іноді про професійних особливостях і т.п. І подібні уявлення не викликають заперечень - вони широко увійшли в наш побут. Але нам слід дати наукове трактування цього поняття, коли незабаром ми спробуємо співвіднести його зі здоров'ям - дуже складною категорією, схильною до впливу багатьох чинників і умов. І все ж ОЖ включає основну діяльність людини, куди входить трудова діяльність, соціальна, психо-інтелектуальна, рухова активність, спілкування і побутові взаємини.
Однак не слід плутати поняття В«ОЖВ» і В«умови життя В».
ОЖ - спосіб переживання життєвих ситуацій, а умови життя - діяльність людей у ​​певному середовищі існування, в якій можна виділити екологічну обстановку, освітній ценз, психологічну ситуацію в міні і макросреде, побут і облаштування свого житла.
Звідси, за логікою, визначено, що ОЖ безпосередньо впливає на здоров'я людини, а в той же час умови життя як би опосередковано впливають на стан здоров'я.
ЗСЖ можна охарактеризувати, як активну...
