tify"> На думку Ф.П. Суслова, Ж.К. Холодова (1997) і В.М. Платонова (1980), в процесі спортивно-технічної підготовки необхідно домогтися від спортсмена, щоб його техніка відповідала таким вимогам:
Результативність техніки обумовлюється її ефективністю, стабільністю, варіативністю, економічністю, мінімальної тактичної інформованістю для суперника.
Ефективність техніки визначається її відповідністю, важливість справ і високих кінцевих результатів.
Так, спортивна техніка у швидкісно-силових видах спорту пов'язана з створенням передумов до розвитку максимальних показників потужності і з ефективним використанням для цього функціональних резервів, зовнішніх сил і інерції. Технічне вдосконалення в циклічних видах спорту, пов'язаних з проявом витривалості, вимагає високої ефективності стандартних, багаторазово повторюваних рухів і особливо їх економічності. У складнокоординаційних видах спорту (спортивна і художня гімнастика, стрибки у воду, фігурне катання, синхронне плавання та інші) технічна підготовленість визначається складністю і красою рухів, їх виразністю і точністю, так як саме ці характеристики визначають рівень спортивного результату. Технічна оснащеність у спортивних іграх і єдиноборствах пов'язана як з широтою технічного арсеналу, так і з умінням спортсмена вибирати і реалізовувати найбільш ефективні рухові дії у варіативних ситуаціях при гострому дефіциті часу [Суслов]. p align="justify"> Стабільність техніки пов'язана з її завадостійкістю, незалежністю від умов, функціонального стану спортсмена. Слід враховувати, що сучасна тренувальна і особливо змагальна діяльність характеризується великою кількістю збивають факторів. До них відносяться активна протидія суперників, прогресуюче стомлення, незвична манера суддівства, незвичне місце змагань, обладнання, недоброзичливе поведінку вболівальників та інше. Здатність спортсмена до виконання ефективних прийомів і дій у складних умовах є основним показником стабільності і багато в чому визначає рівень технічної підготовленості в цілому.
Варіативність техніки визначається здатністю спортсмена до оперативної корекції рухових дій залежно від умов змагальної боротьби. Досвід показує, що прагнення спортсменів зберегти тимчасові, динамічні та просторові характеристики рухів у будь-яких умовах змагальної боротьби до успіху не приводять. Наприклад, у циклічних видах спорту прагнення зберегти стабільні характеристики рухів до кінця дистанції призводить до значного зниження швидкості. Разом з тим компенсаторні зміни спортивної техніки, викликані прогресуючим втомою, дозволяють спортсменам зберегти або навіть дещо збільшити швидкість на фініші.
Ще більше значення варіативність техніки має у видах спорт...
