боксерів 13-14 років із застосуванням ігрових вправ (з баскетболу).
. Провести педагогічний експеримент і проаналізувати його результати.
Гіпотеза: у боксерів 13-14 років переважає середній рівень розвитку координаційних здібностей.
Методи дослідження. Аналіз науково-методичної літератури; контрольне випробування; педагогічний експеримент, аналіз отриманих даних. p align="justify"> Глава 1. Теоретичні основи розвитку координаційних здібностей боксерів 13-14 років
.1 Умови розвитку координаційних здібностей боксерів 13-14 років
Під рухово-координаційними здібностями розуміються здібності швидко, точно, доцільно, економно і винахідливо, тобто найбільш абсолютно, вирішувати рухові завдання (особливо складні і виникаючі несподівано).
Об'єднуючи цілий ряд здібностей, що відносяться до координації рухів, їх можна певною мірою розбити на три групи:
В· Перша група. Здібності точно узгоджувати і регулювати просторові, тимчасові і динамічні параметри рухів.
В· Друга група. Здатності підтримувати статичну (позу) і динамічна рівновага.
В· Третя група. Здатності виконувати рухові дії без зайвої м'язової напруженості (скутості).
Координаційні здібності, віднесені до першої групи, залежать, зокрема, від В«почуття просторуВ», В«почуття часуВ» і В«м'язового почуттяВ», тобто почуття прикладеного зусилля.
Координаційні здібності, відносяться до другої групи, залежать від здатності утримувати стійке положення тіла, тобто рівновагу, що полягає в стійкості пози в статичних положеннях і її балансуванню під час переміщень. Координаційні здібності, які стосуються третьої групи, можна розділити на управління тонічної напруженістю і координаційної напруженістю. Перша характеризується надмірним напругою м'язів, що забезпечують підтримку пози. Друга виражається в скутості, закрепощенности рухів, пов'язаних із зайвою активністю м'язових скорочень, зайвим включенням в дію різних м'язових груп, зокрема м'язів-антагоністів, неповним виходом м'язів з фази скорочення в фазу розслаблення, що перешкоджає формуванню досконалої техніки. p align="justify"> Прояв координаційних здібностей залежить від цілого ряду чинників:
1. здібності людини до точного аналізу рухів;
2. діяльності аналізаторів і особливо рухового;
. складності рухового завдання;
. рівня розвитку інших фізичних здібностей (швидкісні здібності, динамічна си...
