Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Методика проведення секційних занять з волейболу

Реферат Методика проведення секційних занять з волейболу





підйому загального центру ваги тіла незалежно від зростання випробуваного. Основні способи визначення В«стрибучостіВ»: витягування сантиметрової стрічки крізь затискний пристрій на місці опори; діставання підвішеній розміченій стрічки, де відзначається початкове положення долоні по кінчиках пальців і кінцеве - у вищій точці зльоту вгору; по положенню тіні випробуваного на розміченій білому папері фіксується початкове положення тіні від голови і кінцеве положення.

Щоб визначити здібності до оволодіння технікою гри, які займаються пропонують виконувати технічні прийоми гри у волейбол в спрощених умовах після показу цих прийомів інструктором або будь-ким з волейболістів, запрошених спеціально для перегляду. Виконуються: верхня передача над собою і вгору вперед, нижня подача і верхня пряма, нападаючий удар по м'ячу на гумових амортизаторах. Виконання оцінюється в балах (за 5-бальною системою). За первинними спробам виконати технічний прийом можна певною мірою судити про можливості того чи іншого випробуваного в оволодінні технікою. p align="justify"> Про здібності до оволодіння тактикою судять за спостереженнями в іграх. Такі спостереження допомагають визначити, як займається діє в ігровій обстановці, наскільки вміло і доцільно використовує раніше придбані рухові вміння і навички. По поведінці в грі можна судити про розвиток у займається швидкості реакції, спритності, кмітливості, тактичного мислення та інших якостей, необхідних для успішних занять волейболом. p align="justify"> Крім того, застосовуються естафети з різноманітними завданнями: виконання різних способів пересування з різних вихідних положень, повороти в русі, подолання перешкод і т. д. Використовуються також рухливі ігри, де можна визначити швидкість реакції в поєднанні з швидкістю переміщення та іншими діями: В«День і нічВ» (зорові сигнали), В«ВикликВ», В«Спробуй віднесиВ», В«НевідВ»; різні варіанти гри В«СалкиВ»; ігри з м'ячем.

На закінчення проводяться гри у волейбол, де всі бажаючі розбиваються на команди, приблизно рівні під силу. Спостереження за іграми дає можливість виявити рівень оволодіння навичками гри у волейбол. Той, хто має хороші показники в зазначених випробуваннях, як правило, швидше інших освоює технічні прийоми і тактичні дії і успішніше діє в грі. p align="justify"> Крім всіх показників, треба розташовувати також відомостями про стан здоров'я та антропометричними даними. За інших рівних показниках перевагу слід віддавати тим займаються, які мають кращі антропометричні дані, особливо ростові. p align="justify"> Широке коло показників при комплектуванні навчальних груп необхідний для того, щоб більш повно виявити можливості кожного охочого грати у волейбол. Керуватися тільки спостереженнями в контрольних іграх з волейболу не можна, так як тут можливі помилки. Можна В«не помітитиВ» майбутнього хорошого волейболіста тільки тому, що в даний момент він не вміє грати у волейбол. А мине якийсь час, ...


Назад | сторінка 3 з 22 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Волейбол на Олімпійських Іграх
  • Реферат на тему: Анексія Криму, як можна вірішіті Конфлікт України с Россией чі можна его ві ...
  • Реферат на тему: Вправи, якими можна виміряти рівень розвитку координаційних здібностей
  • Реферат на тему: Волейбол
  • Реферат на тему: Волейбол в школі