і, при купанні в море і т. д.
Лікувальний масаж є ефективним методом лікування і профілактики різних травм і захворювань. Розрізняють такі різновиди:
класичний - застосовується з метою загального впливу, при порушенні обміну речовин (Ожиріння), оздоровлення при захворюванні суглобів (артроз колінного суглоба), сухожиль (тендиніт), коли маніпуляції виконують без урахування рефлекторної впливу безпосередньо на місці порушення або поблизу пошкодженої ділянки (Наприклад, сухожилля п'яти);
сегментарно-рефлекторний - проводиться з метою рефлекторного впливу на функціональний стан внутрішніх органів і систем, дерматомов, областей тіла, іннервіруємих найважливішими нервовими стовбурами, при цьому використовують спеціальні прийоми сегментарного масажу, впливаючи на відповідний ділянку;
сполучнотканинний - лікувальний масаж, при якому впливають у основному на сполучну тканину, підшкірну клітковину, рефлекторно змінену при тій чи іншій патології. Основні прийоми сполучнотканинного масажу виконують з урахуванням напрямку (розташування) ліній Беннингофа, використовуючи при цьому різновиду прийому штриха по Еге Діке;
періостальний - при цьому виді масажу шляхом на локальні точки в певній послідовності усувають рефлекторні зміни, що відбуваються при тій чи іншій патології на окісті;
точковий - різновид лікувального масажу, коли вибірково, локально впливають розслаблюючим (заспокійливою) або стимулюючим (тонізуючим) способом на біологічно активні точки (пункти, зони) відповідно показаннями при захворюванні, або порушенні окремих функцій, а також при хворобливості певних частин тіла;
апаратний - цей вид масажу в лікувальній практиці проводять за допомогою вібраційних, пневмовібраціонних, вакуумних, ультразвукових, іонізуючих приладів, застосовують бароелектростімуляціонний масаж та інші різновиди апаратної терапії (аероіонний масаж, масажні доріжки, ролики, аплікатори, ебонітові диски);
Спортивний масаж застосовується при заняттях фізичною культурою і спортом. Даний вид масажу розроблений і систематизовано проф. І. М. Саркізовим-Серазі-ані, вдосконалений і широко застосовується у підготовці спортсменів А. А. Бірюковим, А. М. Тюріним, В. І. Дубровським. Відповідно завданням виділяють такі різновиди спортивного масажу: гігієнічний, тренувальний, відновлювальний, попередній і лікувальний (при спортивних травмах і захворюваннях).
Гігієнічний масаж в спортивній практиці зазвичай проводить сам спортсмен у формі самомасажу з ранковою гімнастикою, розминкою.
Тренувальний масаж застосовують для підготовки чи підтримки "спортивної форми" (особливо при незначних травмах, ...
