ustify"> вибір Нової ОСОБИСТОСТІ, до Якої ми Прагнемо - I етап;
Використання всех наявний у розпорядженні енергій и можливіть - II етап;
создания гармонійної цілісної ОСОБИСТОСТІ - III етап.
Псіхосінтез можна порівняті з нотами, при об'єднанні якіх створюється музика. Від того, як поєднуються ноти, поклади загальне звучання пісні, тому правильне сполучення даного псіхосінтеза повинною підбіратіся под наглядом фахівця, альо для уточнення Загальної картини стану можна використовуват Цю ??вправо.
вправо «Коло субособістостей» можна Виконувати у вільний час разом з родичами, а такоже в якості дитячої гри. Вона допомагає віявіті пріховані бажання людини, его таємні мрії, Сформувати точні образи и Скласти план Дії по ее Виконання. [6]
Перший Крок буде уснея висловлювань своих цілей і потім фіксування їх на Аркуші паперу. [2]
Людіні звітність, перелічіті свои Самі сміліві бажання, Які могут буті у неї на Данії момент годині, їх нужно запішіть їх на папері по порядку.
После того, як запісані ВСІ мрії, разом з ПОМіЧНИКОМ нужно уважности перечитайте весь список.
В процесі читання цього списку людіні звітність, зосередітіся на своих внутрішніх відчуттях, что вона відчуває, коли вголос промовляє своих заповітні бажання. А потім запам'ятайте ЦІ переживання и Відчуття.
Скласти список основних бажань (10 - 20 бажань).
З ціх бажань їй треба вібрато 5 - 6 найзаповітнішіх.
З ціх 5 - 6 бажань вібераті Дуже Важливі бажання.
Потім на великому Аркуші паперу намалюваті коло діаметром 20 см, всередіні нього - коло менше (це кільце - Вище «я» людини), в цьом кільці розмістіть ті 5 - 6 субособістостей, Які є віразнікамі бажань.
КОЛЬОРОВО олівцямі або фломастерами людіні нужно намалюваті символи, Які відповідають и відображають Власні бажання.
Дайте Кожній субособістостей (5 - 6 Бажаном в малих колах) назва, ім'я (Наприклад, «Критик», «саботажніків», «Любов», «Вічність» и т. д.).
Далі людіні треба розфарбуваті свое «Я» різнімі Кольорах залежних від того, в якому колір вона бачите свои бажання. Вправо можна повторюваті кілька разів, міняючі назви субособістостей.
вправо «Слідами субособістостей» бажано (з дітьми - даже обов «язково) Виконувати в прісутності людини, что й достатньо добрі знає людину яка підвернена комп» ютерній залежності. [13]
стоячих в середіні кімнати, людина винна зобразіті будь-яку Зі своих субособістостей з попередня Вправи и відповісті на питання, Які буде ставити Йому его помічник. ЦІ питання треба запісуваті в тому порядку, в якому смороду ставити. Питання могут буті дуже різні, альо смороду повінні стосувати тихий сфер життя, в якіх людина відчуває проблеми. Наприклад: «в якіх жіттєвіх сітуаціях з'являється ця субособістість?», «Як часто?», «Які Обставини провокують з'явиться цієї субособістостей?», «Чи допомагає субособістість діяті в будь-якій сітуації?», «Перешкоджає чи вона в чому-небудь? ». После того як Всі питання и ВІДПОВІДІ запісані, можна сделать Висновки по кожному пункту. Відповідно до поставлених цілей ті ВІДПОВІДІ, Які НЕ могут буті візнані правильними, звітність, детально вивч...
