ритму серцевих скорочень. [10].
Особлива роль в тілесному розвитку належить статевим залозам. У період статевого дозрівання різко змінюється весь вигляд людини, стає більш інтенсивної діяльність вегетативної та центральної нервових систем і т. Д. Функції регулювання процесів росту і життєдіяльності організму дитини виконують також гіпофіз, надниркові залози і інші залози внутрішньої секреції.
Разом з тим залози внутрішньої секреції впливають на процеси вищої нервової діяльності, прискорюючи сповільнюючи плин процесів збудження і гальмування в корі головного мозку, підвищуючи або знижуючи тонус і збудливість нервових клітин кори і т. д. [ 11].
1.4 Молодший шкільний вік
У цей період щорічна надбавка в зростанні становить у середньому 5 см, вага ж збільшується на 2 - 2,5 кг, а за весь період в середньому на 18 кг. Помітно збільшується окружність грудної клітки (до 64 см) і змінюється на краще її форма, стає більш пристосованою до виконання своєї функції.
Таким чином, функція дихання представляється потенційно поліпшеною, проте зважаючи на слабкість дихальних м'язів залишається ще недосконалою: дихання молодшого школяра щодо прискорено і поверхнево, у видихуваному повітрі тільки 2% вуглекислоти проти 4% у дорослої людини. Маса серця щодо ваги всього тіла наближається до норм дорослого: 4 г на 1 кг ваги всього тіла. Однак пульс залишається прискореним - до 84 - 90 ударів на хвилину проти 70 - 72 у дорослого. Тому постачання всіх тканин організму кров'ю майже в 2 рази більше, ніж у дорослого (за рахунок прискореним кругообігу крові). Серце краще справляється з цією роботою (у порівнянні з попередніми і наступними віками), так як просвіт артерій в молодшому шкільному віці відносно більш широкий. Разом з тим серце продовжує залишатися легко збудливим, в його роботі нерідко спостерігається аритмія під впливом різних, іноді навіть незначних, зовнішніх впливів. Кров містить менша (порівняно з дорослими) кількість гемоглобіну (від 70 до 74% проти 80% у дорослого).
М'язи у дітей цього віку ще слабкі, особливо м'язи спини, і не здатні довго підтримувати тіло в правильному положенні, що може призвести до поганій поставі. Правда, м'язова система в учнів початкової школи здатна до інтенсивного розвитку, що знаходить своє вираження у збільшенні як об'єму м'язів, так і м'язової сили, але її розвиток відбувається не саме по собі, а у зв'язку з достатньою кількістю руху і м'язової роботи [11].
Кістки скелета, особливо хребта, також відрізняються слабкістю і великий піддатливістю зовнішніх впливів. Тому у молодших школярів нерідко спостерігається викривлення хребта, що в свою чергу призводить до затримки розвитку грудної клітки, до стійких порушень роботи серця і легенів, до зменшення життєвої ємності останніх. Все це вказує на те, що організм молодшого школяра ще не пристосований до умов статичного положення при навчальних заняттях у школі. Тому для молодших школярів так важливі і необхідні повсякденні систематичні фізичні вправи.
У молодшому шкільному віці (до 8-9 років) закінчується анатомічне формування структури головного мозку. Однак у функціональному відношенні мозок ще слабо розвинений. Його розвиток відбувається під впливом і у зв'язку з навчальними заняттями в школі, які вимагають тривалого напруження уваги, зосередженої розумової роботи, заучування і утримування в пам'яті навчального матеріалу, підпорядкування всієї роботи і поведінки встановленому в школі режиму і правилам дисципліни. У зв'язку з цим відбувається посилення процесів збудження і гальмування, поліпшуються процеси диференціювання, поступово ще більше зростає роль другої сигнальної системи, хоча перша сигнальна система протягом усього віку зберігає своє дуже важливе значення, що вимагає правильного застосування наочних методів навчання [11].
1.5 Психологічна характеристика дітей молодшого шкільного віку
Молодший шкільний вік охоплює період життя від 6 до 11 років і визначається найважливішою обставиною в житті дитини - його надходження в школу. У цей час відбувається інтенсивне біологічний розвиток дитячого організму (центральної і вегетативної нервових систем, кісткової і м'язової систем, діяльності внутрішніх органів). В основі такої перебудови (її ще називають другим фізіологічним кризом) лежить виразний ендокринне зрушення - включаються в дію «нові» залози внутрішньої секреції і перестають діяти «старі». Хоча фізіологічна сутність цього кризу ще повністю не визначена, на думку ряду вчених приблизно у віці 7 років припиняється активна діяльність вилочкової залози, в результаті чого знімається гальмо з діяльності статевих та ряду інших залоз внутрішньої секреції, наприклад, гіпофіза і кори надниркових залоз, що дає старт виробленні таких статевих гормон...
