ційне переживання, пов'язане з передчуттям небезпеки. Те, що тривога поряд зі страхом і надією - особлива, предвосхищающая емоція, пояснює її особливу положення серед інших емоційних явищ.
1.2 Загальне уявлення про психологічному тренінгу
Груповий психологічний тренінг являє собою сукупність активних методів практичної психології, які використовуються:
1) у рамках клінічної психотерапії при лікуванні неврозів, алкоголізму і ряду соматичних захворювань;
2) для роботи з психічно здоровими людьми, мають психологічні проблеми, з метою надання їм допомоги в саморозвитку. Ми більшою мірою приділяємо увагу розгляду групового тренінгу в його другому значенні.
У В«психологічному словникуВ» (1990) соціально-психологічний тренінг визначається як В«область практичної психології, орієнтована на використання активних методів групової психологічної роботи з метою розвитку компетентності у спілкуванні В». Груповий психологічний тренінг не зводиться тільки до соціально-психологічного. Область його застосування значно ширше, ніж у останнього, і аж ніяк не обмежується розвитком навичок ефективного спілкування та підвищенням комунікативної компетентності.
Один з провідних фахівців з тренінгам в нашій країні Ю.Н. Ємельянов зазначає: В«При цьому термінВ« тренінг В», по нашу думку, в структурі російської психологічної мови повинен використовуватися задля позначення методів навчання, а для позначення методів розвитку здібностей до навчання або оволодіння будь-яким складним видом діяльності, в Зокрема спілкуванням В»(1985, с. 89). Слідуючи цьому підходу, він пропонує чітко розмежовувати навчальний і тренувальний аспекти в роботі групи. Можна погодитися з подібним поглядом, додавши, що тренінг - це не тільки метод розвитку здібностей, але й метод розвитку різноманітних психічних структур і особистості в цілому.
В даний час в літературі та практичної роботі термін В«тренінгВ» трактується набагато ширше, ніж він розумівся всього лише кілька років тому. Так, відомий фахівець в області нейролінгвістичного програмування і акмеології А.П. Ситников дає таке визначення тренінгу: В«Тренінги (навчальні ігри) є синтетичною антропотехніка, поєднує в собі навчальну й ігрову діяльність, що проходить в умовах моделювання різних ігрових ситуацій ... В»(1996, с. 144). При цьому під антропотехніка він розуміє таку складову акмеологічної практики, яка спрямована на перетворення В«природно даних людині здібностейВ» (М.К. Мамардашвілі) і формування на їх основі культурного феномена професійного майстерності. Він виділяє три основні антропотехнікі: научение, вчення і гру. p> Розширення меж використання поняття В«тренінгВ» пов'язано, насамперед, зі збільшенням діапазону цілей, значно більше широкого порівняно з раніше определявшимися цілями (розвиток компетентності в спілкуванні). Так, цілями спеціально організованих тренінгів стають особистісний зростання, навчання новим психологічним технологіям або відпрацювання нових поведінкових патернів. А.П. Ситников, наприклад, розуміє програмно-цільову спрямованість розробленого ним акмеологічного тренінгу В«як орієнтованість тренінгу як системи навчання та підготовки професійних кадрів на відтворення цілісного феномена професійної майстерності, характерного для конкретного виду професійної діяльності В»(1996, с. 172).
Нам видається, що в нинішній ситуації терміном В«тренінгВ» охоплюється настільки широка область практичної психології, яка перетинається з груповою психотерапією, психокорекцією та навчанням, що було б неправомірним звужувати діапазон застосування цього терміна, відмовляючи цілому ряду психологічних методів вправі називатися тренінговими.
Специфічні риси і основні парадигми тренінгу
Специфічними рисами тренінгів, сукупність яких дозволяє виділяти їх серед інших методів практичної психології, є:
дотримання ряду принципів групової роботи;
націленість на психологічну допомогу учасникам групи в саморозвитку, при цьому така допомога виходить не тільки (а часом і не стільки) від ведучого, скільки від самих учасників;
наявність більш-менш постійної групи (Зазвичай від 7 до 15 осіб), періодично збирається на зустрічі або працюючої безперервно протягом двох-п'яти днів (так звані групи-марафони);
певна просторова організація (частіше всього - робота в зручному ізольованому приміщенні, учасники більшу частину часу сидять у колі);
акцент па взаєминах між учасниками групи, які розвиваються і аналізуються в ситуації В«тут і теперВ»;
застосування активних методів групової роботи;
об'єктивація суб'єктивних почуттів і емоцій учасників групи щодо один одного і що відбувається в групі, вербализовать рефлексія;
атмосфера розкутості і свободи спілкування між учасниками, клімат психологічної безпеки.
У рамках цих рис існує величезна кількість модифікацій конкретних форм тренінгів, сильно різнят...
