такого ж висновку приходить і професор В.В. Бунак, зауважуючи при цьому, що вузько-грудний суб'єкт навряд чи здатен до тривалого фізичному праці; для підняття тягарів високорослі будуть менш пристосовані, ніж низькорослі; для швидких і спритних пересувань довгоногі пригоднее, ніж коротконогі; широка кисть непридатна для тонкої роботи; коротка нога і рука в цілому непродуктивна при розгонистих рухах і т.д.
Отримані іншими дослідниками дані дозволяють встановити, що сила кисті астеніків зазвичай незначна, але вони можуть при короткочасному напрузі виробляти значну роботу. У них слабо розвинена здатність до своєчасному мускульному напрузі і розслабленню. Атлетики можуть при роботі застосовувати значну силу (за динамометру 60-65 кг), але здатність до легкої ручної роботі у них нижче, ніж у представників інших груп.
Особи пікнічної статури працюють швидко, сила рук дорівнює 45-50 кг, середня ручна вмілість їх гірше ніж у астеніків, але краще, ніж у астеніків.
Видатні успіхи у певних видах фізичних вправ або виконанні важких фізичних робіт збігаються з найбільш сприятливими фізичними даними, характерними для певних типів.
Ці та інші дані дозволили більш чітко провести диференціацію розвитку рухових здібностей представників різних соматичних типів.
Багатьма дослідниками відзначаються, що формування і розвиток рухових здібностей впливають і окремі антропометричні ознаки.
Найбільш чітка залежність між рівнем фізичного розвитку і руховими здібностями помічена в пубертатному періоді [5]. Так, у дітей 12-15 років до 75% варіацій швидкісно-силових здібностей визначаються віковими показниками зростання і маси. Виборче вплив віку не перевищує 25%. У значному числі випадків зростання і маса роблять більший вплив на кінцевий результат у швидкісно-силовому вправі ніж вік.
Була отримана досить чітка інформація про вплив маси на показники силових здібностей. Ступінь фізичного розвитку, обумовленого по тотальним ознаками, у дітей молодшого шкільного возраста робить істотний вплив на результати у вправах і потрібно прояв сили, швидкості і швидкісно-силових здібностей.
Відзначено найбільша поширеність низьких показників контрольних випробувань серед школярів з низьким фізичним розвитком - 100%; серед школярів з рівнем фізичного розвитку нижче середнього таких дітей виявилося 79,4%, а в групі зі середнім рівнем фізичного розвитку - 14,8%. Учні високого вище середнього рівнів фізичного розвитку відставання рухових здібностей і низьких показників контрольних вправ не мають [5].
Як правило, більшість досліджень свідчать про те, що спортсмени, які досягають значного успіху в швидкісних, силових та інших видах діяльності, мають певні особливості будови тіла.
Вивчення впливу генетичних факторів на морфологічні ознаки свідчать про те, що найменшому впливу середовища піддаються довжиною тулуба і кінцівок.
Дещо менше вплив спадковий фактор робить на розміри тіла по горизонтальній осі, найбільш значуще - на поперечний діаметр нижніх епіфізів стегна і гомілки, поперечний діаметр епіфізів плеча, ості-повздошной і вертикальний діаметр.
Дослідження, проведені В.Б. Шварцем (1973), дозволили зробити висновок, що 65% всіх морфологічних показників мають спадкову залежність. Це свідчить про значний вплив особливостей будови тіла на формування і розвиток фізичних здібностей людини.
Таким чином, численні дослідження говорять про те, що на рівень розвитку фізичних здібностей значне вплив роблять біологічні, індивідуальні особливо людини і це багато в чому визначає успіх у трудовій та спортивної діяльності.
I. 2. Вікові особливості рухової підготовленості
Терміни В«Фізичні якостіВ» і В«рухові якостіВ» використовуються в спеціальній літературі як рівнозначні.
Фізичні якості - це величини, що характеризують потенційні рухові можливості людини [11,28].
Якісні особливості рухової діяльності характеризуються швидкістю, силою, тривалістю, злагодженістю виконання цілісного руху.
Кількісне прояв сили можна виразити через величину м'язового напруги, швидкості - через швидкість м'язового скорочення, величину прихованого періоду рухової реакції, швидкість пересування.
Характер нервових впливів, стан периферичного апарату рухів, рівень обмінних процесів і стан функцій внутрішніх органів різні в кожному з фізичних якостей. Так, істотно відрізняються частота і сила нервових імпульсів, що забезпечують прояв швидкості і витривалості. Змінюється стан периферичного рухового апарату при виконанні силових і швидкісних вправ.
Залежність фізичних якостей від стану вегетативних функцій очевидна. Неможливо, наприклад, розвинути витривалість при незадовільному стані серцево-судинної і дихальної систем.
Особливе значення в прояві фізичних якостей у людини має свідомий контроль і можливість вольового подолання складних функціональних станів, що...
