иків представляються собою відповідній Достатньо високий рівень підготовленості учнів до ефективного решение поставлених Рухів завдань.
Достатньо очевидно, что среди таких спеціфічніх зрозуміти, як Рухи, рухові возможности людини, ее Рухів актівність, рухові задачі, рухові Дії, рухові навики, рухові уміння, Поняття "фізична вправа "відводиться найважлівіше Ключове місце.
ФІЗИЧНІ Вправи и теоретично, и практично, Ніби зв'язують УСІ ці факторі и Поняття процеса фізічного виховання между собою. З одного боці, смороду органічно включаються в собі деякі я ціх зрозуміти, з іншого - знаходяться з ними в складаний причинно-наслідкових зв'язках.
Так, зокрема, "рух" може використовуват як Самостійне Поняття, Яке характерізує стан організму людини. "Рух" такоже входити до кожної ФІЗИЧНОЇ Вправи як засіб фізічного виховання, з помощью Якого організм людини может буті доведень до того стану, В«кий оцінюється як рух.
Тім більш очевидно, что фізична вправа представляет великий Інтерес для спеціалістів, педагогів, тренерів, дере за все як засіб Вирішення Головня Завдання педагогічного процеса. З цієї точки зору в Сучасний класіфікації фізічніх вправо повінні буті закладені принципи, Які регламентують рамки цільового призначення фізічніх вправо в педагогічному процесі як спеціфічніх ЗАСОБІВ фізічного виховання.
З урахуванням цього положення можна віділіті Чотири основних цімі фізічніх має право: 1) оздоровчі; 2) тренувальні; 3) змагальні; 4) показові. p> основного призначення оздоровчих фізічніх вправо підтримка оптимального уровня стану здоров'я учнів або підготовка їх до відповідно мийним уровня фізічного розвітку.
Клас оздоровчих вправо поділяється на Чотири види: 1) закріплюючі, 2) лікувальні; 3) Розвиваючі; 4) контрольно-оздоровчі.
Власне закріплюючі ФІЗИЧНІ Вправи Забезпечують підтрімку відповідного уровня функцій організму учнів и могут застосовуватіся в різніх умів з профілактічною метою.
Лікувальні Вправи орієнтовані на підтрімку лікувальніх Дій, на ті Чі Інші системи або організм в цілому при різноманітніх захворювання Людина і могут буті вікорістані як лікувальний засіб або як засіб Відновлення організму после перенесеного терапевтичних, хірургічніх та других лікувальніх ЗАХОДІВ.
Розвиваючі ФІЗИЧНІ Вправи направлені на Підвищення уровня функціональніх можливіть будь-якої окремої системи або організму людини в цілому и всегда застосовується в тому випадка, ЯКЩО потрібна Корекція будь-яких недоліків фізічного розвитку людини або Підвищення уровня функціональніх можливіть організму при підготовці учнів до Трудової та професіональної ДІЯЛЬНОСТІ служби в збройно Силах, де необхідні обов'язкові Досягнення відповідного уровня функціональніх можливіть організму.
У усіх випадка при вікорістанні оздоровчих вправо на відповідніх етапах процеса фізічного виховання обов'язково застосовуються контрольно-оздоровчі ФІЗИЧНІ Вправи з метою Отримання оператівної, технічної и підсумкової ІНФОРМАЦІЇ про рух решение Завдання у даним конкретного процесі фізічного виховання.
основного призначення тренувально-фізічніх вправо - підготовка учнів до ефективного Вирішення змагальну Завдання, показу Найвищого (рекордний) результатів, Виведення організму на визначеня Найвищий рівень фізічного розвітку, Досягнення високого уровня Рухів можливіть.
Клас тренувальних вправо Включає Такі віді: 1) зразкові, 2) підготовчі; 3) контрольно-тренувальні.
Зразкові ФІЗИЧНІ Вправи застосовуються для доведення до свідомості учнів кінцевіх цілей того чи Іншого Етап, тренувально процеса и будуються звичайний як індівідуальні статистичні та ідеальні еталонні МОДЕЛІ будь-яких ВАЖЛИВО ЕЛЕМЕНТІВ змагальну вправо. Зразкові вправо в тій чи іншій ФОРМІ могут представлятіся учнямі як рухові Завдання.
Підготовчі ФІЗИЧНІ Вправи Використовують для успішного Вирішення різніх проміжніх (приватність, етапніх) Завдання тренувально процеса и могут буті зорієнтовані на Розвиток ПЄВНЄВ Рухів можливіть, на Формування в учнів відповідніх Рухів навічок, Які дозволяють послідовно вірішуваті проміжні Завдання для Досягнення ОСНОВНОЇ мети тренувально процеса - успішної підготовкі до змагань (досягнені рекордними Показників в вибраному віді спорту).
Контрольно-тренувальні ФІЗИЧНІ Вправи застосовуються для забезпечення ефективного оперативного, поточного та підсумкового педагогічного контролів за ходом тренувально процеса и дозволяють оцініті рівень засвоєння учнямі необхідніх Рухів навиків, розвітку Рухів можливіть, візначіті ступінь підготовленості до змагань, оцініті Якість тренувально процеса.
Загальні ФІЗИЧНІ вправо в сукупності представляються собою техніку шкірного конкретного виду спорту. Основна мета їх Використання у фізічному віхованні - Досягнення високих та рекордними спортивних результатів.
Самі по Собі Високі та рекордні результати вправо представляються НЕ Тільки теоретичну (наукову, пізнавальну) ...
