исвячується оцінці успішності школярів з фізичної культури. Як правило проводять наприкінці чверті або після проходження розділів програми (лижі, плавання, легка атлетика тощо).
Види уроків . Залежно від використання засобів фізичного виховання уроки класифікуються за видами. Так виділяють уроки легкої атлетики, гімнастики, лижної підготовки тощо
Методи організації учнів на уроці.
При проведенні уроків використовують такі методи організації:
Фронтальний метод застосовується на кожному занятті, коли одне і те ж вправа виконується всіма учнями одночасно при проведенні ходьби, бігу, ОРУ. Учитель може давати вказівки та оцінку тільки в загальній формі, всім займаються.
Потоковий спосіб - всі виконують вправи "Потоком", коли один займається ще не закінчив виконання завдання, а інший вже приступає до нього. Це можуть бути вправи з просуванням вперед (наприклад, вправи в рівновазі при ходьбі по гімнастичній лавці).
При цьому таких потоків може бути 2-3.
Позмінний спосіб полягає в тому, що діти виконують вправи змінами, по кілька людей одночасно, інші в цей час спостерігають за товаришами.
На початку навчання, коли вчитель повинен контролювати дії кожного учня, вправи виконуються змінами по 2-3 людини.
Принаймні оволодіння рухом кількість дітей у зміні збільшується.
Груповий спосіб - полягає у розподілі учнів на 2-3 групи. Одна під наглядом вчителя розучує нове вправу, а інші самостійно за завданням вчителя виконують знайомі вправи або грають. Потім діти міняються місцями. p> У процесі занять може бути використаний індивідуальний метод , коли кожен займається самостійно виконує дане йому завдання під контролем вчителя. У цілях уточнення деталей спільного для всіх вправи воно теж виконується індивідуально за викликом вчителя (це один з різновидів індивідуального методу).
Використання кожного з зазначених методів організації учнів на занятті залежить від завдань, поставлених вчителем, умов, в яких проводиться заняття, віку займаються.
Найбільш доцільно при навчанні дітей змішане використання різних методів організації, провідне до підвищення ефективності фізкультурних занять.
Характер фізичної та психічного навантаження на заняттях і прийоми її регулювання.
Фізичне навантаження визначається за динамікою пульсу. Правильно побудоване заняття з достатньою ступенем навантаження характеризується його почастішанням після вступної частини не менше ніж на 20-25%, після ОРУ - не менш ніж на 50%, після навчання основним рухам - не менше ніж на 25%, після рухомий гри - до 70-90 і навіть до 100%. Наприкінці занять пульс або відновлюється до вихідного рівня, або на 15-20% перевищує його. p> Наочно ілюструє зрушення пульсу в процесі заняття фізіологічна крива. На горизонтальній осі відкладається час у хвилинах, на вертикальній - приріст пульсу у відсотках.
В...
