иження працездатності.
Відповідно з цим, уроки фізичної культури складаються з трьох взаємопов'язаних частин: вступної (Підготовчої), основної та заключної. Для кожної частини уроку однаково важливе значення мають всі завдання - освітні, виховні і оздоровчі. Виконання зазначених завдань забезпечує всебічний вплив на дітей.
Типова структура уроку:
Вводно-підготовча частина (5-10хв)
Завдання : організувати учнів, пояснити завдання уроку, підготувати до майбутньої фізичному навантаженні в основній частині уроку.
Зміст : стройові вправи (побудови, перестроювання), ходьба і її різновиди, біг і його різновиди, загальнорозвиваючі та підготовчі вправи, ігри з елементами ладу.
Основна частина (25-30 хв) .
Завдання : вивчення нового матеріалу, повторення і вдосконалення раніше вивченого (теоретичні відомості та рухові вміння та навички), розвиток фізичних якостей.
Зміст : ОРУ з предметами і без предметів, основні рухові (ходьба, біг, стрибки, метання, лазіння), акробатичні вправи, вправи на поставу, високоінтенсивні гри.
Заключна частина (5-10 хвилин)
Завдання: поступовий перехід зі стану підвищеної активності в стан, близький до вихідного; підготовка школярів до подальшим урокам; підведення підсумків уроку, задати завдання додому, організований перехід до нових дій.
Зміст : побудова, інтенсивна ходьба з поступовим уповільненням, спокійні ігри, дихальні вправи, слово вчителя про підсумки і домашньому завданні.
Ділення уроку на частини відносно. Кожен урок - це єдине ціле, елементи якого перебувають у тісному взаємозв'язку.
Типи уроків
У практиці фізичного виховання розрізняють декілька типів уроків:
Г?вводний урок;
Г?урок вивчення нового матеріалу;
Г?урок закріплення і вдосконалення пройденого матеріалу;
Г?смешанний урок (комплексний);
Г?контрольний урок.
Вступний урок : проводять на початку навчального року або чверті (за потреби). На цьому уроці вчитель знайомить школярів з завданнями майбутніх занять, розповідає про основний зміст навчального матеріалу відповідно до програми, пояснює правила поведінки в спортзалі, вимоги до учнів, їх спортивному одязі та ін
Урок вивчення нового матеріалу : основне увага приділяється ще незнайомим вправам. Рухова активність на такому уроці не надто висока.
Урок закріплення і вдосконалення пройденого матеріалу: основна увага приділяється багатократному повторенню вивчених рухів у різних мінливих умовах. Рухова активність дуже висока.
Змішаний урок (комплексний): поєднується вивчення нового матеріалу із закріпленням і вдосконаленням пройденого. Найбільш характерний для фізичного виховання молодших школярів.
Контрольний урок : пр...
